不吃饭怎么都不瘦？ 1.不吃饭在第一周可使人的体重有所降低，这是因为热量的赤字造成；2.但在一周过后身体会自动进行调节，改变你身体中的胰岛素含量，使你身体自动代谢降低，这样热量的赤字会。
不吃饭也不瘦怎么回事 首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼，要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。没有捷径.
每天都不吃饭。吃的很少少。为什么就不瘦？反而多吃一点就会胖。怎么办？ 吃的少还不瘦，是不是踩了6个“坑”？明明已经小心翼翼的控制食欲了，零食也很少吃了，吃的也非常少，结…
病情描述： 我体形比较肥胖，这几天一直减肥也没吃什么，但是也没有瘦，请问不吃饭也不瘦的原因是什么？不吃饭也不瘦可能是您没有运动导致的。虽然吃得少，但是总热量没有。
不吃饭也不瘦的原因 这种情况只是暂时的，可能患者只是一天内没有吃饭，能量的消耗不明显。如果长期的饭量减少很多，那么身体会调用积存的蛋白质、脂肪能量，患者肯定会体重减轻，因为正常情况。
不吃饭怎么都不瘦？ 1.不吃饭在第一周可使人的体重有所降低，这是因为热量的赤字造成；2.但在一周过后身体会自动进行调节，改变你身体中的胰岛素含量，使你身体自动代谢降低，这样热量的赤字会减小，也是减肥效果变弱的原因；3.正确的处理方法是：在一周不吃饭减重之后，选择一天吃较多的碳水（米饭、面条、面包一类的食物），这样能够恢复身体的胰岛素水平继续减重量。拓展资料1.针对肥胖丰满的人来说，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。赘肉不是生下来就有的，看一看以下最易胖的生活习惯：2、不吃早餐或者早餐吃得很油腻。3、吃饭的速度很快，经常边看电视或者上网边吃东西。4、喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等，口味很重。5、几乎从来不运动，从一楼到二楼也会坐电梯。6、每天走路的时间不超过20分钟。7、饮食结构中，面食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。8、经常熬夜。参考文献：减肥法
