生完宝宝多久可以减肥，产后怎么去除大肚子大象腿？ 在一般人的观念里，总认为怀孕是女怙发胖的原因，其实妇女在产后由于饮食不忌，运动减少过量的营养使体态更形臃肿。身材变形走样。因此有些妇女宁可做不婚族，丁克族，也不愿怀孕，以免破坏娇好身材。其实，妇女在分娩之后在六个月内使用合理的减肥方法，便能逐渐恢复怀孕前的健美状态。一，何时开始减肥，如果是母乳喂养，通常建议在婴儿出生后六至八周之后开始尝试积极瘦身运动，因为产后身体需要时间恢复及保持良好的乳汁供应。二，产后减肥进度以每月减二公斤左右是安全的，三，产后饮食要多样化，即要蛋白质及维生素含量高还又不能吃油腻的大鱼大肉。四，产后运动，以中等强度运动不会影响产妇的哺乳能力。五，练习瑜伽，做仰卧起坐，单腿交替站立有肋于消除大肚腩及大象腿。
成人笑话谁有 有个小山村，有对夫妻，女的长的漂亮，男的长的不咋的，女的很风骚，和村上一个小伙子勾搭上了，她老公慢慢的察觉了，可苦于找不到证据，XiaoHuaYouMo.com-幽默 。
暴饮暴食危害大
面部激素依赖症能喝冬瓜荷叶茶吗 喝冬瓜荷叶茶能减肥，可以减肥。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。适合人群：为男女皆宜。1.久坐办公室的女性：由于久坐不运动，导致肚子变得很大，严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。2.将军肚者：过去，男人挺着大肚子被认为是权利和财富的象征，然而今天“将军肚”早已成为不健康的标志，“将军肚”不仅影响形象，对健康的威胁也是相当大。以及想拥有标准体重的男性。3.青春期发胖者：青春期发胖都体型有损于体型和外观，而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。4.产后发胖的女性：每位孕妇在怀孕期间，不断的使劲吃，而且产生多余的能量，形成产后发胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。5.中年发福者：中年后的女性偏爱甜食，摄取过多的热量变成中年发福，想变回青春时的诱人身材。6.营养过剩：经常吃高热量食物引起肥胖，想拥有完美、正常体重的人士。7.时尚爱美女性：她们不仅品味时尚，而且对材要求相当高，每位时尚爱美的女性几乎个个都有着让人羡慕的迷人身材，想打造前凸后翘S曲线身材的时尚辣妹。8.局部肥胖者：局部肥胖者正所谓的美中不足，其中的大脸、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是让人。
现代先婚后爱男主对女主默默付出，女主喜欢别人的小说 我一般看的都2113是女的先爱男的默默付出那5261种。男的先爱女4102的的我只记得三本，都是台言。1、《麻1653雀追凤凰2》这书女主很美，男主很丑，但头脑很好，发明经常得奖，女主一直喜欢帮助自己的长腿叔叔，但长腿叔叔有妻子，也没打算背叛自己妻子，所以后来不知道怎么的要女主结婚，一年后有小孩离婚还是怎么的，忘了。男主一直喜欢女主，明知道女主不爱自己还是娶了女主，每个月好象只有两天可以碰女主。最后两人好象离婚了还是准备离婚，男主要离开了女主才发现自己爱上男主了，于是面子也不要了去把男主追回来了。2、《七年抱得美人归》这书我没看过，不过具体还是知道的，这书是个系列，这是其中一本，男主喜欢上比自己大两岁的女主，女主当时有男友，嘛，主要内容不知道，只知道最后男主终于得到了女主的心。让女主爱上了他。3、《宠爱狮子女人》这书貌似也是一个系列，12星座的，开始都是女主被男友背叛，男友不是和女主同事就是和女主朋友搞上。这书女主的兄长好象是男主的同学，好象是对女主照片一见钟情的，不知道怎么的，在女主快要结婚的时候，男主陪女主去婚房拿东西还是怎么的，一同目睹了女主男友的出轨现场，女主不甘心，于是问男主要不要娶她。。
郑爽和颖儿是怎么减肥的？ 郑爽和颖儿都是减肥界的精英，她们都用各自不同的方法实现了人类减肥的奇迹。两人的减肥方法共同点就是节食，采用节食的方法实现在短时间内减量的效果—当然这种方法有些极端，不推荐也不支持盲目去模仿和尝试。首先说郑爽。她是1991年生的90后新星，因为主演了2010年的电视剧《一起又看流星雨》而走红，后又出演了《武则天秘史》和《太平公主秘史》等剧；在电影《画壁》、《无极限之危情速递》和《悟空传》中也有出色的表演。她身高168CM，在女星当中也算是高的，但体重却长期维持在75到80斤。她能够维持苗条的好身材，关键在于节食。郑爽的减肥方法就是尽量少吃，但是少吃不等于不吃，制定一个少热量而有效的减肥食谱就显得尤为重要—郑爽曾经大方公布她的减肥食谱。每天起床第一件事就是吃早餐，她会喝一杯温开水，再吃两个水果，再加上一碗蔬菜。水果当然是苹果香蕉之美有营养又顶饿的；蔬菜可以吃各种纤维素高的青菜，也可以吃西红柿和青瓜。早餐后她还会补充一点乳酸菌，如喝酸奶之类。午餐是每日能量的来源，必须要讲究一点—她会选择薏米粥和蔬菜沙拉，午餐后也会吃一些饼干当零食。晚餐讲究少而精，有很多人会建议过午不吃面食，就是晚餐不吃油腻和碳水化合物食物—。
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为什么明星大都选择剖腹产？ 盘点明星选择剖腹产的十大理由，不喜勿喷最落伍的理由：怕疼小S怀孕日记里写道，当她怀孕期间也一度为剖还是顺纠结不休，有次闹肚子，觉得疼得受不了，就想顺产一定更疼，于是毅然决然选择了剖。其实现在无痛分娩技术很成熟了，就是轻剂量麻醉。我生秧秧的时候用过，确实效果很好，生孩子不再是一件可怕的事儿了。欧美国家天天吹嘘他们顺产率高，其实他们无痛分娩率也高，据说高达90%。难道台湾还没有这个技术？应该不太可能，全世界都普遍应用了呀。关键是，小S写道：后来剖完了发现伤口还是疼了很多天，而且也比较疼。不禁又后悔当初还不如顺，疼一下就完事了。每个人对疼痛的耐受度不同，有的人不用麻醉自然产都没觉得多疼，有的人用了无痛分娩还觉得很疼。我猜假如天生体质很怕疼，剖完伤口的疼痛，估计也会觉得很难耐受吧。所以，疼痛早就不是拒绝顺产的理由啦。最现实的理由：怕身材走样女明星通常都是身材纤细，上镜非常漂亮，可能生孩子这件事对她们来说，确实很有破坏身材的危险。而女明星的身材样貌对事业起着重要的作用，她们选择剖腹产就很可以理解了。我想这一条对于女星来说很重要，一定有很多女星为此选择剖腹。而诸如我等常被称为大象腿的典型亚洲好生养型。
