打乒乓球时如何才能做好重心的交换，常言道：重心交换是步法之母！重心反映的是对身体运动的操纵能力，相应的素质是协调。因此，凡是能改善和提高身体协调能力的活动，都对。
打乒乓球怎样注意重心的转移 重心交换是发生在乒乓球的所有技术当中的，正确的重心交换方式能够使你打球更加协调，步法移动更加快速。那么我将从以下几个方面为您进行解答。一、什么叫 重心交换？。
怎么在快速掌握乒乓球攻球中的蹬腿和重心转移
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