寒性食物吃了多会怎么样 健康指导：如果我们贪凉，或吃过多的寒凉性质食物，不仅会引起胃肠的不适，还会使胃肠的血管遇冷收缩，影响食物透过消化道粘膜进入血管。胃肠道血管收缩，又减少胃肠的血液。
寒性食物和热性食物一起吃，能中和药效吗？ 莲子最主要的作用是清心降火还有安神的作用。健脾并不是莲子的主要作用。确实脾胃虚寒的人并不适合吃莲子。但是如果你还有原始火旺的问题，加上莲子也没有什么关系
什么是寒性和热性水果？ 什么是寒性和热性水果，寒性水果有哪些？热性水果又有哪些？
什么是寒性和热性水果？ 热性水果：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝。
