健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，这种说法有道理吗？ 这句话确实没错。不得不说这句话说的真是太对了。我们不得不承认健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张、干扰，而使自己思维、情感和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。现代社会，人们心理疾病是很普遍的，只不过存在着程度区别而已。心理疾病种类很多，表现各异，随着时代变化新发现的心理疾病也不少。现在人们已经开始意识到了心理健康的重要性，越来越关注自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态。事实上，我们都知道心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。正如一句名言所说：蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。可见心理健康的重要性。我们在日常生活中会发现心境非常影响我们的身体行为。比如说人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。的确如此。心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。正所谓：“人非圣贤，孰能无过。区区与人较是非，其量与所较之人相去。
健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，这种说法有道理吗？ 这个问题的原话，应该是钟南山院士在一次讲座当中曾经提到的。他说：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。这种说法有道理吗？那太有道理了。为什么呢？因为有相当多的身体疾病或直接或间接地和心理因素、心理冲突、心理情绪的不良、心理行为的不良有不同程度的相关。一、认识“心身疾病”1、心身疾病的成因根据美国心理生理障碍学会制定的心身疾病的分类（请注意：这里说的是心身疾病的一个分类），有好多的疾病，其实都属于心身疾病。心身疾病是由于心理活动而影响到躯体的一种表现，也就是心理活动通过躯体表现出来。比如说，一个小朋友面临考试，他在心里边很害怕，对考试的焦虑分数很高。所以，他在考试头天晚上就患了一种病：急性肠炎（拉肚子）。这其实就是他心理的因素而影响到身体，通过身体帮他表达出来。也就是说，如果在心理层面的问题没有得到解决，我们的身体就会站出来说话，会去帮我们做表达。比如说十二指肠溃疡、神经性呕吐。我在临床心理咨询当中也遇到这样的情况。有些来访者，当我让他回忆一些过去不太喜欢的人或事情的时候，他突然之间就会出现那种想要呕吐的状态或者呕吐的躯体症状马上就出来了。神经性呕吐从心理动力学的角度来说，就是。
心理健康越来越受人关注，怎么预防心理疾病？ 早在2016年的时候就有研究表明，抑郁症是全球第四大疾病，并且，每个行业都有心理亚健康者，每个群体都存在患病的可能。但大多数人对抑郁焦虑认知不足，并不知道自己患有抑郁焦虑障碍，也不愿意承认自己患有这种疾病，认为是种耻辱，多采取心理抵触和回避的态度，导致了我国抑郁症就医率不足10%。所以要预防心理亚健康：1、做好自我评估。了解自己的心理状态2、多运动，保持良好身心健康。3、懂得释放压力。4、如果有抑郁症前兆，及时寻求治疗。5、多晒太阳，到森林瀑布，郊区等环境好的地方走走，太阳光中的远红外线和环境好的地方富含了负氧离子，能够有效的促进新陈代谢，排除身体毒素，促进血液循环，还能够促使身体释放多巴胺。心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征(如性格、喜好、情感、智力、承受力等等)造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等。心理亚健康状态可以表现为心理疾病的所有症状，如抑郁、焦虑、恐怖、愤怒等情绪困扰，也可以是冲动、犹豫、矛盾、危险的行为，或者表现在人际。
注意心理健康是不是反倒容易得心理疾病 可能会 你注意的时候会想我是不是也有这样的行为，我是不是心理也有问题，这样反而会，其实现在社会大多数人多有，不用太过在意的，放轻松，保持好心情
心理问题和心理疾病
我认为自己有严重的心理问题心理疾病 怎样判断？ 我认为自己有严重的心理问题心理疾病怎样判断？我的人际关系不好，又很胖，经常对一些已经过去了的不愉快的事情，总是强迫自己去想它，弄的自己很痛苦，这些事情包括别人对？
心理健康就是心理没问题？
有人说心理医生也会得心理疾病，这是为什么？ 心理疾病先不要讲这个概念。先讲病的概念，病是一种偏离状态。99%的人是这个样子。1%的人的另外的样子。可能被诊断为病。如人有五个手指，四个的是缺如畸形。人有两条胳膊，鱼要是长着四肢，找不到媳妇的。心理疾病简单理解也是一种偏离。骨科医生也可能摔倒摔断腿一样。心理医生也会心理偏离。这个有很奇怪吗？
心理问题心理疾病 你好！请问你父母感情稳定吗？成长的家庭环境怎样？建议心理咨询和心理治疗！
从事心理健康工作的人员，会得心理疾病吗？ 作为一个心理健康工作者，看到这个问题真的是我从学习心理学开始回复率前三甲之一的问题，这样的题目就像是对方得知你是学心理学的之后，惊诧而好奇地问道：“那你猜猜我现在心里想什么？的问题如出一辙。在此并没有指责题主之意，只是想借此机会告知题主这样的问题，和问医生是否会生病是一个道理。当然，生老病死是生命规律，每个人都必须经历的历程，医生也会面对这样的问题和困惑。而作为心理健康工作者，我们也会遇到生活中或成长中的困惑和挫折，也会遇到心理问题甚至是心理疾病。因为，我们每个人都会或多或少有一些心理问题的存在，只是有的人可能是一般心理问题，自行疗愈，有的可能是严重心理问题，这时就十分有必要寻求专业的心理咨询帮助。但是心理疾病就比心理问题要严重很多，因为是正常心理和非正常心理的区别，例如可疑性神经症、神经症或精神病就这些都已经超出心理咨询的范畴，需要医生的药物治疗和后期辅助性的心理治疗。总而言之，作为心理健康工作者，我们可能更好的觉察自己的心理健康状态，面对生活中的困惑和挫折也会采取更适合自己的积极有效方式解决，有效的预防严重心理问题或心理疾病的发生，当然即使有心理疾病我们也会积极配合治疗。
