肥胖和腰椎间盘突出症有什么关系呢，它又是怎样诱发腰椎间盘突出症的呢？
首先，过于肥胖会导致腰椎承受的负荷增加，椎间盘的压力相应增大，这样一来就肯定会使椎间盘更容易发生退行性变，从而诱发腰椎间盘突出症。
其次，超重往往是因为缺少锻炼而导致的，生活习惯中可能较多地保持不良姿势，从而更容易加重腰椎间盘的退行性变，如果任凭发展就会引发腰椎间盘突出症。
最后，超重也会降低腰椎的灵活性和协调性。使腰椎更容易扭伤，这也是腰椎间盘突出的一个诱发因素。不仅如此，在腰椎间盘突出症病人的治疗中，体重过重也是一个不利于康复的因素。
体重超重也就是过于肥胖，这本身往往就是一种病症，并且往往没有年龄的限制，如果长期这样的话，不仅仅会引发腰椎间盘突出症，还会导致其他疾病，这些对人体的健康都是一个沉重的打击，中老年
人更容易发福。更要注意合理饮食，适当锻炼，控制体重，这样才会更加健康。同时，也不要太瘦，而是要保持健康的状态，这样才能够更好地享受生活。
