碳水化合物如何消化，会被人体被完全吸收吗？ 这个问题的认识稍微有一点偏差，因为即便是完全的可吸收的糖类如淀粉等不能真正意义上地被消化系统完全吸收，始终会产生一定不能消化的残渣。不吸收会随粪便排出体外。如果想真正意义上地完全消化可以直接静脉注射葡萄糖，这才算是完全吸收。
不能被吸收的碳水化合物总称是什么 总称膳食纤维
碳水化合物如何消化，会被人体被完全吸收吗？如过不吸收的情况是怎样的？会以怎样的方式排出呢？
人体长期缺乏碳水化合物有什么后果 1、如果不2113食用富含碳水化合物的食物，有可能会5261造成体内碳水化合物4102供给不足，长此以往低血糖就会不请1653自来。低血糖对人体伤害很大，特别是神经系统。轻微的低血糖会造成头晕、冷汗、心情不佳等症状。2、在运动的时候，碳水化合物是最主要的能量供给者，运动的强度也有赖于碳水化合物的参与。但是碳水化合物不能像蛋白质和脂肪一样在身体里有大量储存，一旦补充不足就会造成缺乏，特别是在大量运动和强体力劳动的过程中消耗得更多更快。如果运动的时候碳水化合物出现缺乏，肌肉就会表现出疲惫、无力等不适。3、此外，对于大脑而言，葡萄糖是最重要的营养物质，但是大脑所需要的葡萄糖全部来自血液，人体中的葡萄糖至少有一半提供给脑部使用。如果饮食中不能及时补充碳水化合物，那么将会导致人体吸收的葡萄糖减少，进而导致血糖降低，导致大脑所需的葡萄糖供给不足，从而严重影响大脑活动。反应迟钝、记忆力减退、认知障碍都是大脑缺乏葡萄糖带来的恶果。扩展资料：营养专家普遍认为，人们每天摄入的50%到60%的热量应来自碳水化合物。由于碳水化合物的不同，所以更多的证据表明你应慎重选择饮食。对于简单碳水化合物，饮用牛奶和果汁，食用适量的水果。
不能被人体消化吸收的碳水化合物是哪个？A.淀粉B.？答：含有碳水化合物的普通食物有以下这些：淀粉：粮食，谷物，豆类，面包，米饭，生面团，含淀粉的蔬菜。。
