大腿肌肉太多了!实在很难看是肌肉!不是肥肉!内些不知道的人请不要乱答!不要误导了人,因为我很重视这个 既然是肌肉的话,那就应该瘦腿,每天按摩肌肉,然后爬楼梯,爬楼梯,爬楼梯,一步一步的上去,下来,反复反复进行,完全可以的。高抬腿运动,可以使肌肉瘦下来,还有一点十分重要的是节食,晚上尽量不要吃。个人建议,只能帮到这里了。最后一句,没有做不成的事,只有做不成事的人。
腿粗,小腿肌肉特别发达很难看 你好,人的体形与先天也是密切相关的,你这种情况如果只是腿粗的话则要注意不宜过多参加田径累的运动。这种情况建议可以经常练练瑜伽,体操之类的运动,运动完之后可以按摩...
小腿是肌肉型的很难看 你好,这种注意平时注意多压腿,练习瑜伽,多去运动锻炼,不要熬夜上火,不要久坐久站,不要暴饮暴食就会慢慢变得修长,最好不要喝饮料吃零食。
就是小腿肌肉很大,然后穿裤子这些都很难看 你好,瘦腿运动!建议多做瘦腿塑型运动,可以经常按摩腿部,深蹲,抻拉腿,跑步,瑜伽,跳舞,打羽毛球,空蹬自行车等。祝健康。
小腿的肌肉很大,很难看,怎么办 你好,小腿上的肌肉是由于长期锻炼慢慢积累的,建议每天做做压腿动作,将肌肉拉伸。注意合理饮食,忌辛辣刺激,适当运动。祝心情愉快,阖家幸福。
减肌肉 大腿小腿上都是 很结实 肌肉发达很难看 怎么办呐!!! 看样子您是定是女性朋友,很简单,以后训练时多做有氧运动。大腿小腿的力量训练要进行小重量多次数的练习。切记不要上大重量,这样训练后,你的腿部就会很纤细而且不会出现很结实 肌肉发达很难看的肌肉了。
我大腿小腿都有肌肉,大大的很难看,有什么... 你好,人的体形与先天也是密切相关的,你这种情况如果只是腿粗的话则要注意不宜过多参加田径累的运动。这种情况建议可以经常练练瑜伽,体操之类的运动,运动完之后可以按摩...
大腿肌肉外翻,很难看 你好,你这个情况可能考虑正常的额,这个和大腿肌肉比较松弛相关,加强锻炼即可,如果不放心的话可考虑到骨科请医生看看哈。建议:加强锻炼是比较靠谱的措施,确实担心异常...
我现在高一腿是肌肉腿很难看怎么减 健康指导:可以坚持运动跑步,骑自行车,高抬腿,游泳等运动,运动完可以用温水泡腿再配合腿部按摩,多喝水或者茶,饮食要清淡,吃饭有规律不暴饮暴食,饭后不要立即坐下,...
小腿肌肉太大很难看怎么办 你好,小腿粗是脂肪多还是肌肉多,如果是后者的话就很难办的。平时注意保持正常体重,饮食注意加运动相结合晚上睡觉前可以练练空登自行车的动作。
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