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蛙泳常见错误动作与纠正图解 蛙泳的标准姿势和常见问题解答

2020-10-03知识11

成年人如何学游泳?

蛙泳常见错误动作与纠正图解 蛙泳的标准姿势和常见问题解答

蛙泳的标准姿势和常见问题解答,我原来蛙泳游的不是很标准,现在通过这样的解析,有了一定效果,希望对大家也看看。

蛙泳常见错误动作与纠正图解 蛙泳的标准姿势和常见问题解答

蛙泳腿部动作图解,蛙泳腿部动作是推动身体前进的主要动力,腿部动作由收腿、翻脚、蹬腿、滑行四个连贯动作组成。

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