一个人吃半斤瘦肉或者半斤肥肉，哪种肉更容易让人胖？ 肥肉一般是浮肉，里面的脂肪含量很高。瘦肉是肌肉，脂肪含量相对较低。以猪肉为例，100克肥猪肉中，脂肪含量高达百分之九十八点八。在高脂肪肉蛋类中排名第一位，在高热量食物中排名第二位。100克的肥猪肉需要慢走807分钟，爬楼梯115分钟，跳绳115分钟才能消耗。100克瘦猪肉，热量为143千卡，脂肪含量不到百分之四十。蛋白质含量高达百分之五十七左右。在减肥期间可以适量食用，达到补充蛋白质的作用。一个人吃半斤瘦肉显然比半斤肥肉的热量低得多，肥肉更容易让人长胖。很多人一日饮食摄入热量大约也就1800到2000千卡左右，只需要300克肥肉就能让饮食热量超标，转化为脂肪。如果出于减肥或者健康饮食，即使是瘦肉，每日的摄入量也最好不要超过200克。
烤肉肥瘦是什么肉？是要半分肥的半份瘦的？还是指肉肥瘦相间跟五花肉似的？ 烤肉肥瘦指的是：五花肉
戈肉是猪的哪部位，是半肥半瘦肉吗？ 1、猪头肉：里面包括上下牙颌、耳朵、上下嘴尖、眼眶、核桃肉等。猪头肉皮厚、质地老、胶质重。适宜凉拌、卤、腌、熏、酱腊等。2、凤头皮肉：此处肉皮薄，微带脆性，瘦中夹。
