怎么才能跑好800米，有什么技巧？ 明天就要跑了。请问有什么技巧或者注意事项能让成绩稍微好点？跪求
跑八百米怎样才能更快 病情分析：这个跑步的话还是要平时锻炼才能提高速度的指导意见：这个一般可以在平时经常锻炼的基础上在跑步的时候再用点技巧，紧跟在跑在第一个人的后面，到后面的时候适当发力这样就可以比较好的
怎样在跑800米的时候更轻松而且跑得快
跑800米有什么技巧？ 跑800米有什么技巧，到了大学都要进行体测，其中一项就是跑800米，那么跑800米有什么技巧呢？下面小编就来教教大家，一起来看看吧！
800米怎样跑得快 一定要 匀速 运动，看你自级的情况，从头到后 一定要同样的速度跑。刚开始 比较低的速度跑。慢慢加速~800米 是长跑中最难的。最重要的 你的耐力。到最后的那几百米也应该同样的速度跑。所以练的时候特别注意你的速度。
女生跑八百米的窍门和方法。如何才能跑得快？ 一开始先跑在3-6名，但不要2113离第一5261名太远，然后跟着第一二名匀速跑4102，最后剩下100米一直加速到终点，稳1653拿第一，除非对手体质比你好因为昨天校运会刚过，我是田径队的，也跑了800，并得了第一，所以有经验不过比赛前20分钟，和1-2口高浓度的葡萄糖水（教练教的），体力才不会那么容易丢失.最后祝你好运
800米跑多少秒才算快？ 如果你是一名800米专项体育生的话：高中、大学应该跑2分05秒以内（男）2分30（女）如果你是业余爱好者的话跑2分20就很好了 世界记录是：男子800米的世界记录是1分41秒11 女子800米的世界记录是1分53秒28 想让自己跑的快点就好好训练，给你做个参照把 周一 100M 200M 周二 素质练习 仰卧起座 腰腹肌 立卧撑。周三 1000米 周四 力量 周五 专项（800）周六 休息（速耐）周日 速耐（休息）500M 600M 700M 800M
