两荤一素员工饭堂食谱 中餐：红烧排骨、白切鸡、红烧茄子、拌青瓜、炒尖菜、玉米骨头汤晚餐：水煮鱼片、猪心炒蒜苔、干扁四季豆、凉拌三丝、炒木耳菜、枸杞猪肝汤
青椒豆腐卷炒肉 工艺 炒 难度 人数 3人份 10分钟 分钟 菜谱：1685/关注：16/粉丝：14756 。京ICP备14030359号/京公网安备11010802026928 Copyright ？ 2003-2020MEISHIJ CO.，LTD. 站长统计
豆腐卷炒肉的做法，豆腐卷炒肉怎么做好吃，豆腐 食材卤好的豆腐卷250克瘦肉200克青椒2个油适量盐适量生抽适量鸡精适量制作时间：10-20分钟用餐人数：步骤？ 1备青椒，肉，卤好的豆腐卷？ 2豆腐卷切片，青椒切丝，肉切丝或切片？ 3先炒豆腐卷？ 4放盐？ 5炒香待用？ 6另起锅烧油下入肉片炒匀？ 7放盐翻炒翻？ 8出锅待用？ 9另放油下入青椒丝炒匀？ 10放盐入味？ 11炒匀？ 12倒进炒好的肉，卤豆腐？ 13淋上生抽？ 14撒上鸡精？ 15炒匀？ 16出锅小贴士做炒菜时食材一样一样的炒，最后再混炒，炒的菜更清爽入味。
青椒豆腐卷炒肉 1.备猪肉，卤豆腐卷，青椒2.肉和青椒切丝，豆腐卷切片。3.先炒豆腐卷4.放盐炒香，淋上酱油出锅待用5.另起锅烧油，放进肉丝淡匀6.放盐炒匀待用，7.再起锅烧油下入青椒，8。.
