清炒豌豆的做法，豌豆营养丰富，有助于提高机体免疫力，豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素c和能分解体内亚硝胺的酶，因此有抗癌防癌的作用。
清炒豌豆的做法，清炒豌豆怎么做请看步骤：1.挑选外皮好一点，鼓一点的豌豆买。准备盆放豌豆，一个个拨开2.把好的皮留下，然后皮的从头上往里往下拽。撑着劲有一层薄膜给它。
香哈菜谱为您提供素炒豌豆苗的做法图文步骤讲解，内附素炒豌豆苗的做法所需材料和烹饪时间介绍，以及素炒豌豆苗的做法技巧和窍门提示，让您轻松做出美味佳肴。
清炒甜豌豆
豌豆的做法，素炒豌豆怎么做好吃，素炒豌豆的家常做法？ 主料：鲜豌豆(500克)、香菜(适量)、胡萝卜(1根)辅料：酱油(适量)、食盐(1.5茶匙)、花椒粉(少许)、大葱(少许)、鸡精(少许)、姜(少许)1.新鲜豌豆，扒豆子。2.豌豆粒洗净，胡萝卜切丁，香菜切段，葱姜切丝。3.锅中热油，放入葱姜花椒面爆锅4.倒入豌豆粒和胡萝卜，翻炒，放入酱油，盐翻炒，小火盖锅盖焖一会，让菜更入味。如果豆子老就少添点水多焖会，嫩的就不用了。大概豌豆皮有些抽了，就是豌豆熟了。5.放入香菜，翻炒。少许鸡精翻炒出锅。6.色香味俱全。配上一碗米饭，真是怎么吃都不够~
清炒青豌豆的做法，清炒青豌豆怎么做请看清炒青豌豆的做法步骤图：1、将豌豆洗净后，惹热锅冷油，生姜蒜子爆香后倒入豌豆，翻炒一分钟后，加入菇菇酱。。
素炒豌豆的做法，素炒豌豆怎么做请看步骤：1.把胡萝卜洗净去皮，切成小丁，香肠也切成小丁，备用2.锅中放入适量的油加热，依次放入豌豆粒，胡萝卜，香肠，进行翻炒，翻炒均匀。
清炒豌豆（带皮）的做法步骤图，怎么做好吃 用料豌豆400克白胡椒少许盐少许花椒少许味精少许步骤 1剥豌豆，把皮和豆分开。剥皮的时候要把皮上面的硬壳剥下来，稍微有点百麻烦，但为了吃嘛。步骤 2从根部剥皮，其实也不难，把透明的那部分扔掉，留下肉肉的度皮。太老的皮直接扔掉，只留下嫩的。步骤 3接下来就是常规动作，花椒爆油锅后把花椒粒拿出来扔掉。步骤 4放进豌豆粒，加少许白胡椒翻炒，然后放进少许热水专稍微煮一下。看豆子本身是不是嫩，来决属定煮的时间长短，不能太长，豆子会老。步骤 5差不多收汁后加入豌豆皮，翻炒一小会即可，皮很容易熟。再加盐味素，出锅。
豌豆皮的做法，豌豆皮增强机体免疫功能。豆荚中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力，防癌治癌。豆荚中富含胡萝卜素，。
