中午吃了两个菠萝面包和一个紫薯，会胖吗？，紫薯什么时候吃最好？ 您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些 有氧运动。
中午吃一个紫薯多吗？热量高吗？正在减肥期间，担心长体重。 不会，时间是在中午，正值消化时刻，不会造成蛋白质积累，但你需要走动一下哦！
中午吃了两个菠萝面包和一个紫薯，会胖吗？紫薯什么时候吃最好？ 腿要抬高，使大腿与腹部夹角尽可能接近90度；左右腿交换慢走，每次20步，每天走2次。这个其实很难确定的，因为每个人的 体质 不一样，体重也不一样，需要的能量也不一样您吃的。
每天中午吃紫薯对身体好吗 紫薯是有抗癌作用的食物 哦，平时便秘也可以多吃的。含纤维素比较多。谢谢
早上和中午各吃一个紫薯，晚上什么都不吃这样会胖吗？我吃一个紫薯就？
早上吃一个煮玉米，中午吃了一个紫薯。热量高么？会肥么 吃这么点，你是要减肥嘛，正常饮食，不然对胃不好，还有紫薯吃多了会放屁。
