月经期可以服用龙血竭片吗？ 你好，根据描述月经期间不建议使用龙血竭片，影响正常的月经周期。你好，月经期间不建议使用药物，影响健康。禁忌生冷辛辣的食物。禁止性生活。注意休息不能过度劳累。祝。
月经第一天晚上能去健身房骑动感单车吗 经期是不易剧烈运动的！在经期适量的运动能提高机体水平，改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松，利于经血的排出，所以经期健身完全可以。可参加散步等舒缓的运动。
月经第三天我能去健身房去骑动感单车么 你好，月经期不能做剧烈运动的，容易导致月经增多。月经期注意腹部保暖，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养，这样有利于身体健康。希望我的回答能够帮到你。
月经少量要走了可以运动了吗？能不能练瑜伽或动感单车之类的？
月经期还能去健身房骑动感单车吗？ 月经期间最好不要剧烈运动，生理期的这几天最好不要骑，避免剧烈运动；在月经期就是注意不要吃冰冷和刺激性的食物，否则容易引起痛经的情况。月经期应注意：不宜太劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。不宜穿紧身裤如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴磨擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。不宜高声哼唱月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话过急，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑，声带损伤等。
经期的初期可以上动感单车课吗？
例假期间可以在健身房踩动感单车吗？ 您好，您的情况是月经期间想起动感单车，对您女性来说，月经期间最好不要剧烈运动，所以建议您在您生理期的这几天最好不要骑，避免剧烈运动，此外就是注意不要吃冰冷和刺激。
