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初秋内火旺 秋季养生小常识

2020-10-02知识9

秋天适合艾灸吗? 适合2113做艾灸的。秋季是艾灸的好时节,因为秋5261冬消耗人4102体的阳气多。这时1653候也很需要及时补充阳气!因此秋季养生不能离开“收、养”这一原则。也就是说,秋天养生一定要把保养体内的阴气作为首要任务。艾灸具有以下四个作用:一是调和阴阳,中医认为,人体阴阳的平衡状态是决定疾病发生和发展的根本,运用艾灸疗法的补泻作用,可达调和阴阳之功效;二是温通经络,驱寒除湿,艾叶性温,加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血,故艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效;三是行气活血,消瘀散结;四是温肾助阳,补中益气。

初秋内火旺 秋季养生小常识

秋天上火怎么办? 秋天上火怎么办,秋天到了,虽然秋高气爽,但是因为秋天气候干燥,空气灰尘重,很多朋友在秋天会感觉上火。具体有口干,嘴唇干裂,咽喉不适,皮肤干燥,头昏头胀的症状。。

初秋内火旺 秋季养生小常识

风寒感冒和风热感冒的区别和症状 中医讲感冒分为风寒感冒和风热感冒,二者发生的季节是不同的。风寒感冒多发生于寒冷季节,比如初秋,深秋和冬季,而风热感冒多发生于气候温暖的季节,如春季,初夏和初秋等。

初秋内火旺 秋季养生小常识

内火旺怎么调理

秋天天干物燥总是容易上火怎么办? 秋天天干物燥总是容易上火怎么办,秋天天干物燥,总是不知不觉就上火了,严重了可能会引发感冒或者炎症,那么秋天火旺怎么办呢?

内火旺怎么调理 您好,这是您体制的原因,西药只能治标不能治本,建议您找个中医大夫为您具体诊治,吃点中药调理一下身体吧。

秋季养生小常识 由夏到秋,天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃,导致肠胃疾病。所以,有胃病的人要特别注意腹部保暖。。

秋天上火了怎么办,秋天,人们很容易上火,上火以后先别急着吃药,试试用食物,水果,自身来控制和降低上火。

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