油焖茄子尖椒怎么做好吃，油焖茄子尖椒的家
【油焖茄子的做法】，我们知道现在生活节奏快，得高血压的人正在增多，而茄子本属性寒的食物，常吃可以平稳血压，所以高血压病人应多食用，同时茄子还能增强血管的抵抗力，。
油焖尖椒 茄子
辣椒油焖茄子干的制作方式，茄子干放点剁辣椒，有点酸辣味儿，特别下饭。
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焖茄子尖椒怎么做好吃，油焖茄子尖椒的家常做法 1.茄子洗净，去蒂，用厨房用纸干水分。2.尖椒洗净，去蒂去籽，吸干水分。3.香菜洗净。4.大蒜压碎。5.锅内下油，小火煸香蒜瓣，挑出待用。6.用蒜油煎炸茄子尖椒。（小火，先。
油焖茄子的做法详细步骤，油焖茄子是一道非常常见的家常菜，是一茄子为主要食材，配合一些调料烹制而成。制作非常简单，快捷。茄子营养丰富，含有脂肪，蛋白质，维生素，。
油焖茄子尖椒的做法，油焖茄子尖椒怎么做好吃 材料主材：茄子、尖椒配料：葱、姜、蒜、香菜、花椒调料：盐、生抽、黄酒做法1、圆茄子一个，尖椒两根，葱姜蒜适量。2、茄子洗净切条，冲洗干净后用淡盐水浸泡10分钟。3、葱姜蒜成末，青椒切条，香菜梗和叶子分开。蒜末也分开两边。4、凉油下花椒，炸出香味后捞出不要。加入小碟中的葱姜蒜末炒香。5、加茄子，翻炒的过程中加适量盐，炒至茄子变软时烹入少量黄酒，加少许开水，加盖稍焖一会。6、加入青椒丝和香菜梗，炒至断生后加少许生抽调味，最后加入香菜叶和另外一部分蒜末，炒匀起锅。小诀窍1、茄子最好不去皮，营养更丰富。
