女性不想老太快，要坚持吃3种食物，淡化皱纹、延缓衰老！
1、大蒜
大蒜中含有丰富的硫化物，硫化物是植物界抗菌能力最强的化合物，对多种细菌，例如真菌、病毒、杆菌都有很好的杀灭作用，美容养颜，提高免疫力。
2、青椒
青椒含有多种维生素和各种微量元素，尤其是维生素A及胡萝卜素，其Vc含量约是番茄的3倍。能够促进消化，加快脂肪代谢等功效，能提高免疫力，抑制黑色素，抗老化，淡化皱纹、延缓衰老。
3、蛇果
蛇果中富含维生素C，食用蛇果，利于肝脏的解毒，有利于清除身体中残留的毒素，有利于我们身体中的健康。蛇果中的营养物质有利于提高身体中免疫细胞的活性，让我们的身体更健康，补血养颜、滋润肌肤。
