腰肌劳损，怎么治疗，平时腰部肌肉很紧张，。
最近总是感觉腰部酸痛，背部感觉肌肉紧张。。 您好，根据您描述情况来看怀疑存在腰肌劳损等可能性比较大，您所提到的不良姿势以及穿高跟鞋是会加重腰部肌肉负担造成恶性循环的，最好调整姿势穿平跟鞋注意保暖。建议多。
腰肌紧张是怎么回事？自己有没有 你好，根据你以上病情的描述，你这个有可能是肌肉劳损造成的鸡紧张，症状还是用热毛巾敷一敷，应该能用所缓解，平常多注意自己的运动锻炼，增强自身的抵抗力
说是腰肌劳损，肌肉紧张不舒服啊 回复：可以做一做按摩放松肌肉促进血液循环增加腰部肌肉锻炼，注意保暖
腰肌紧张是怎么回事？怎样缓解？ 您好，这是属于腰肌劳损，局部劳累，急性扭伤会造成的症状的。建议；合理的保养休息，局部扶他林，结合消炎止痛，尼美舒利胶囊。必要时去医院看看。
腰肌紧张是怎么回事？怎样缓解？ 你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是有腰肌劳损的情况存在引起了不适的表现或者是有腰椎的问题存在。首先建议你不要过于的紧张，保持心情的舒畅，。
腰肌劳损难受，肌肉容易紧张，推拿只能起 病情分析：你好，目前表现考虑是属于长期的负重劳累会造成的<；span>；指导意见：一般临床建议合理保养休息，腰痛片，芬必得可以试试
腰肌紧张如何缓解？ 需要考虑是腰肌劳损的情况。是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反反复复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重。需要到当地的正规的医院。
跑步时候腰肌是不是处于紧张状态 回答正确。
腰肌为什么容易紧张？ 长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰部持续负重，可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤。因为腰肌的力量要支撑整个上半身，只有在躺卧时放松，标准姿势直立时紧张程度较小，所以平时都是紧张的
