饭后大量喝水有害吗？ 1.一般而言，医生绝不会建议饭后立刻喝水。喝下去的流体会或冲走所有的酶，或降低它们的作用。胖子更不宜大吃大喝后立马喝茶，这是因为被流体稀释的食物很快会离开胃，结果刚用完餐又有了饥饿感。除此之外，饭后频繁和大量饮水也是容易引起烧心的因素，所以有胃灼热毛病的人适宜饭后2~3小时后才饮水，而且是每间隔20~30分钟饮上3~4小口。吃一般饭菜时不宜喝水，要喝也只能喝一小点儿，但是此后得一段时间不要再喝水。用完水果和蔬菜后得等半小时，用完淀粉类食品后得等1~2小时，而用完高蛋白食品后得等1.5~2小时。饮用水、果汁和其他饮料最好是饭前15~40分钟喝下，这是因为流体喝下去后10分钟离开胃而进入小肠，到那里后立刻被小肠粘膜吸收进入血液里。2.人们进食以后，食物占据了胃肠的大部分空间，再喝许多水，会把胃撑得满满的，会使人有胀痛感。另外，如果人吃得过多，再喝大量水，胃内容物沉重，还会使胃下垂或扩张，严重影响身体健康。如果在饭后喝大量的水，冲淡了胃液，盐酸消化食物的能力就减弱，同时丧失了杀菌力，病菌可以在胃肠内大量繁殖，容易造成胃肠道感染，使人生病。由此可见，饭后最好不要马上喝水，更不能多喝水。饭后30分钟到一小时之后再喝。
吃饱饭是不是不能马上喝水？为什么？ 是的。因为水能把吃进去的一些蛋白质、脂肪和淀粉等进行初级消化，而胃酸的浓度对于消化功能非常重要。如果边吃饭边喝大量的水，这样无形当中就会把 胃液 稀释，稀释以后它。
喝水肚子都撑，吃完饭后肚子很难受
饭后能喝水吗我总是吃了饭要喝好多水喝到撑不过还是想喝这里怎么回事喝多了会么底阿 现在是夏天人体需要补充的水分多了，饭后喝水是个好习惯，不用担心
吃完饭喝水胃撑得特别难受，怎么回事 根据您的描述，作出如下回复：你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良引起的胃胀等症状的，可以服用马叮啉，注意饮食避免辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，适当运动锻炼
