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晚上夜宵喝粥会胖么 夜宵吃粥会胖吗

2020-10-01知识19

晚上喝粥当宵夜会胖么 您好,减肥的话,晚上最好还是多吃些水果蔬菜比较好,注意适当增加锻炼,不要吃油腻,高脂肪,高热量的食物。晚上可以喝点粥,这个没有什么影响。

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晚上夜宵喝粥会变胖嘛?我坐月子要吃好几顿饭的,晚上婆婆还给我煲粥喝。 亲在坐月子期间就不要在乎变胖的问题,因为这个时候身体营养最重要了。

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请问晚上夜宵吃粥会变胖么?我 你好,怀孕期间经常饿,吃夜宵也是正常的,平时多注意一下,不要吃面食就好了

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晚上宵夜喝粥会胖吗?白天在厂理实在难吃…回家自己煮的…最佳回答:有可能的,要根据各人的体质,不过因为你现在的饮食不规律,加上晚上吃的,吃了没多久就睡了,肯定容易。

#健康

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