一般来月经期间吃什么青菜好？我吃些既清淡又有营养的食物。 在月经期间要注意清淡饮食，多喝温开水，做好保暖措施，尽量不要吃辛辣，生冷刺激性的食物。
大姨妈来了应该吃的清淡还是大补？ 为您推荐： 你好，月经期间在饮食方面，第 一，不能吃凉的，否则会引起宫寒，造成痛经或月经不调。第 二，尽量不吃辛辣刺激的食物。第 三，饮食要规律。。
听说月经期要吃清淡的，请问月经期可以吃酱 酱油是可以吃的。注意忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，避免饮酒。酱油是不会有任何影响的啊。不要担心。
有个朋友给我说月经期吃清淡的， 你好，一般饮食都可以的，不要单一饮食，需要多元化的。经期禁食生冷辛辣刺激性食物。建议放松心情很重要，保持外阴清洁，防止感染，经期不要着凉。注意观察阴道出血量。
月经来了，不合适吃什么 不能吃太辣的，太凉的，还有不能吃太多海鲜.
听说月经期要吃清淡的，请问月经期可以吃酱 如你想吃清淡点的，可以适当的调理一下的最好不要、吃药、对胎儿的哺乳不好的，要慎重的，不要过于担心，一定要保持情绪稳定，平时要注意卫生，每晚可以用冷却的温水清洗屁。
