怎样自制秋葵干 准备食材：秋葵、柠檬、橄榄油、盐、黑胡椒、日式酱油1、秋葵洗净后用厨房用纸吸干表面水分。2、秋葵切蒂3、秋葵双面刷上橄榄油4、在秋葵正反两面撒少许盐5、撒上现磨黑胡椒6、烤箱预热后，上下火190°，烤制10分钟7、在碟中放日式酱油，滴少许柠檬汁8、
零食秋葵干在家如何制作？ ？秋葵，这种以往并不常见的蔬菜正在以火箭般的速度蹿红于我们的餐桌。无论是在超市还是菜市场，总能看见它的芳踪。但很多人因为不了解它的功效和吃法，往往是见得多买的少。事实上，秋葵堪称营养丰富全面又平价的“新贵”蔬菜，可生食、凉拌、炒制、炖汤、沙拉、火锅，当真是百变美食。秋葵的出现，不仅为我们的餐桌提供了一道清丽的颜色，也为我们的舌尖提供了不一样的选择，当我们品尝着来自非洲的美食时，是否会感受到一丝不一样的异域风情呢？秋葵虾仁蒸蛋-用料主料：鸡蛋3个约120克；大虾4个；秋葵1根；温水150毫升辅料：盐1克；生抽6克；陈醋2克；香油3克做法1.大虾洗净去除虾线后剥皮、去头尾，用厨房纸巾吸干虾仁表面的水分后加盐1g抓匀腌制10分钟。（因为容器大小限制，3个虾仁蛋羹里面了，只留了一个放在蛋羹顶部）2.奶锅开一锅水，水开后加一点点盐（分量外），下洗净的秋葵焯水半分钟捞出冲凉。3.焯水后的秋葵切片，越薄越好。4.鸡蛋用蛋抽打匀。5.调入50度左右的凉白开（热水晾凉，最好不要冷热水兑），搅打均匀。6.将打散的鸡蛋液过筛两次后分装进蒸蛋羹的小碗中，将3个虾仁放进鸡蛋液中。7.蒸锅大火烧开后转中小火，将蛋羹放进蒸锅，盖上盖子或者盖。
用烘干机来烘干蔬菜水果一般要几度多少时间。。或者烘到什么程度适合？ 这个说不准，烘干2113机不同现在5261市场上有很多种烘干机4102，烘干机不同烘干的时长不同，还有看你烘干1653的是什么原料，含水量高的当然慢，含水率低的烘干就快，烘干时温度越高烘干的时间越短，然后温度又与烘干以后蔬菜的颜色有一定的关系，你最好找个有过烘干经验的人帮你实际操作一下。至于烘到什么程度就看客户要求了。
跪求高手烘干技术，我想用烘干机烘干秋葵花和秋葵！求高手指点 你说的秋葵是什么呀？不是向日葵吧！是黄秋葵吗？
用水果烘干机时，应该设置多少度 常用烘干机温度表
吃烘干秋葵有什么好处 健康指导：你好，吃干秋葵能降血糖、降血脂。不过效果没有新鲜秋葵的好。干秋葵的膳食纤维与胆汁的结合率高于其它蔬菜，如芦笋、青豆、胡萝卜、菜花，可减少对饮食中胆固醇的。
