喝苹果汁经期可以减肥吗 你好，喝苹果汁的好处之一是可以促进肠道的蠕动，这样是非常有利于消化。喝苹果汁确实可以起到减肥的功效。但减肥是一个长期工程，贵在坚持，并没有什么可以一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥诀巧，对你的减肥是很有帮助的。你可以试一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼，要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.做到上面这几点，既能达到成功减肥的目的，而且还会使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。希望对你有帮助！
大姨妈来还能只吃苹果减肥吗
来月经时不能吃什么水果？ 月经期最好不要吃，毕竟都比较凉
大姨妈来还能只吃苹果减肥吗 如果你真想减肥的话，可以一日三餐定时定量，平时不要吃零食，辛辣和油腻以及生冷的东西尽量少吃，月经来的时候，身体是在一个很虚弱的状态，要格外注意保护自己，减肥需要。
苹果煮水可以减肥吗？ 您好，不建议。容易营养不良。减肥建议少吃多动，少吃高热量食物，还可以瑜伽塑形，不建议喝减肥药或者减肥茶，减肥，贵在坚持。
来月经期间只吃苹果可以减肥吗？
经期可以喝苹果醋吗？我在减肥上次听说苹果醋有这个功效，经期喝会有影响吗？ 月经前要喝苹果醋的话，这个是可以的，只是怕苹果醋会有点酸会导致月经量比较多，这个自己可以多注意的。
月经期间可以用苹果减肥法吗 病情分析：月经期间需要正常饮食的。指导意见：而且还应该营养丰富，以免引起贫血，营养不良。
来月经可以喝苹果醋么？我听说可以减肥。真的么？ 经期的时候要注意饮食，休息，保暖~不要乱食用东西~经期结束后的一个星期才是减肥的黄金时期，这个阶段你可以试一试~不过，根据我多年的减肥经验，控制饮食+运动才是减肥王道啊~那些乱七八糟的东西，比如减肥药什么的千万别乱吃，整不好会停经的，惨痛的亲身经历啊~
经期能吃苹果减肥吗？ 不建议在月经期间减肥，因为月经期间女性的抵抗力是比较弱的，这个时候应该注意营养的充足，多吃一点容易消化的食物，不要吃生冷的食物，月经期间可以适当的吃点苹果，但是。
