皮肤干燥吃什么水果和蔬菜好 包永忠 副主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院 擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。。
我皮肤干燥，缺水，吃什么水果或者蔬菜能补充此类维生素？ 皮肤干燥多吃胡萝卜胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。。
皮肤暗淡无光，有干皮，是什么原因？吃什么。 建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑。
皮肤很干燥，很缺水该吃什么水果和蔬菜？ 你皮肤的情况是由于缺乏维生素引起的症状，建议你口服多种维生素配合外用维生素E乳外涂，减少皮肤刺激，多吃水果就可以的。辛辣刺激的食物不要吃…
吃什么食物可以排毒
我的皮肤很干燥请问吃什么菜与水果 皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。在食物方面可以多吃含维生素C的食物，弥胡桃、梨，蔬菜、甜薯、土豆、都不错。
秋季皮肤发干，吃些什么蔬菜水果对身体有好。
