十六岁就性生活了,已经一年了,这和长个子。 你好,女性性生活对长个子是没有影响的,因为十六岁了,基本上不会再涨的太多,。但是过早性生活对身体肯定是不好的,因为可以导致宫颈糜烂,引起妇科炎症,甚至增加以后。
今年已经十六岁了已经三年了都没长个子怎么。 你好,想要判断还能不能长高,主要看骨骼线是不是已经闭合,如果已经闭合,考虑长高的机会不多。如果没有闭合,那么可以多吃瘦肉和蛋类,多做弹跳运动,这样对身体的增高有。
今年16岁,已经将近一两年没长个子了,是不长了吗? 每个人的生长发育情况不一样,骨骺线完全闭合的话也就自然而然的停止成长,建议在骨骺线完全闭合前好好努力。养成良好的生活习惯是成长的基础,而经常运动的青少年可以延缓骨骺线闭合速度。一般我们认为的跑步、跳高等这些运动是属于刺激生长板运动。生长板就弹簧一样,晚上躺下睡觉生长板会释放白天收到的压力,生长板会慢慢的恢复的原来的位置。在睡前做伸展运动可以帮助青少年的生长板(脊椎、大腿骨、膝盖和脚踝)释放一整天受到的压力,这是利用科学健康的运动原理来帮助成长。睡前做一组成长伸展运动(如下图,自己做成长伸展运动比较困难,我听说有一个自动成长伸展运动器材,只需躺在机器上使用遥控即可自动运动,很轻松简单的能完成成长伸展运动,您有时间可以到搜索一下)
别的人长个子的时候都有一年长十几厘米的情。 你好,一般这个年龄基本闭合。多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.你好,要想充分发挥长。
16岁了 一年没长个子了 乐观对待就好了,顺其自然,身高不是急出来的。心急出不来热豆腐。多喝牛奶,多做运动会有帮助的/
16岁了貌似一年没长个子了 一直在168。
16周岁男,99年的,还长个子不,大概能长几年 一般能长到25岁左右,不过过了20就比较缓慢了。现在要注意按时作息和补足营养。平时注意锻炼!
我十六岁身高146已经三年没长个子了