膝关节上楼有一点疼可以在椭圆机上锻炼吗 您好！关节疼痛的话很有可能会滑膜发炎，最好是先治疗，锻炼的话也只能选着静蹲。您也可以选择帅垚生技的方案，通过佩戴走路锻炼的方法，希望能够帮到您！
跑步走路膝盖不疼，但做椭圆机膝盖特别受力特别疼是什么原因？ 运动有一段时间了，听说跑步伤膝盖但自己没什么感觉。第一次感觉膝盖疼痛是在椭圆机上感觉到的，觉得膝盖…
椭圆机怎么练不伤膝盖
膝盖痛可以用椭圆机吗 膝关节疼痛不宜使用椭圆机做有氧运动，椭圆机运动需要膝关节不断进行屈伸活动，这种频繁膝关节屈伸活动会加重髌股关节磨损，同时挤压半月板，可加重膝关节内软骨及半月板。
跑步走路膝盖不疼，但做椭圆机膝盖特别受力特别疼是什么原因？ 1：去医院做检查，赶快的我半年前也是膝盖疼，不跑步不太用力不会疼，检查完后发现是肿瘤。x光不太靠谱，.
膝关节疼痛6年多了到健身房用了椭圆机一 膝关节疼痛6年多了 到健身房用了椭圆机一个小时后第二天更痛 是不是不能用椭圆机锻炼了
为什么上椭圆机锻炼一周后膝盖疼 肯定是你的运动方式不对，椭圆机运动脚后跟是不离开踏板，在一个强度别一下加的太大
