生吃红皮花生米有什么作用？ 产妇红衣花生好吗

产妇吃红皮花生的好处有什么？红皮花生有什么营养价值，产妇吃了对身体有危害吗？

孕妇吃红皮花生的好处 病情分析：你好，怀孕期间正常的饮食就可以，不要吃过于生冷辛辣刺激的。指导意见：我建议你怀孕期间多注意休息，不要劳累，按时做好产前检查，红皮花生这个是完全可以吃的，不用担心。

花生红衣产妇能吃吗，有回奶作用吗 寒凉回奶食物 肉类：猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或。

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