举重是否会伤其内脏,七窍流血?为什么? 用生命夺冠,感动到落泪的运动员https://www.zhihu.com/video/1174091692524720128 看过唐功红这次比赛的人应该不少吧!运动员就是用生命拼搏,还破世界记录夺冠。赛后。
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请问健身房有一种人肚子特别肥身上也没有线条总是在追求大重量,这种人到底是在练什么? 看你问这个问题就知道你是个初级训练者,肌肉纬度是建立在力量的基础上,哪个健美运动员力量小?只是作为爱好者,没有科技因素不可能做到大围度低体脂,所以你看到的自然训练者,要么大围度高体脂,要么小围度低体脂。相比之下我更佩服大围度高体脂,这样的都是从小围度长起来的,不服可以练上去,你以为小维度的人不想练大?有多少人练了很久手臂卡在40cm?有多少人卧推卡在100kg?有多少人练了几年深蹲还没超过150kg?