我是男生。180cm。但只有110斤。今年21岁了。一直都这样。求长胖！！谢谢。吃蛋白粉行么？ 增肥 我是男生。180cm。但只有110斤。今年21岁了。一直都这样。求长胖！谢谢。吃蛋白粉行么？26 人赞同了该回答 在知乎潜水这么久，被题主几个数据吸引，终于要献出处女答了。
我刚满21岁身高180cm ，想再长高几厘米 以前我很少运动 多运动！尤其多打篮球！吃点钙片！少喝碳酸饮料，防止钙流失，还有每天清晨醒来时使劲长长，（就是从脚到手要形成一字，然后深呼吸全身使劲拉长）坚持半年，在你这个年纪最少长个两公分左右的！
我长的挺帅气，21岁，身高180cm。但是现在没有女朋友，所以很郁闷，不知道怎么办~很想有一个女生陪我……
180cm.21岁可以再长吗？ 可以再长的！我们的情况差不多。我21岁的时候182，23的时候再量就188了！没问题的，现在我们吃的都不错，应该可以再高一些的！再说了，熟话说23还串一串呢！
我今年21岁才165CM还可以长到180吗 你好朋友这样你不需要担心的，应该注意及时排个片子检查一下，检查一下骨缝是否闭合
请问174cm还能继续长到178-180cm个子吗？ 今年21周岁。 如果能张1-2cm都是好的！ 能，二十七八岁以后脊椎还能长1到2公分的，之后就只能等着缩了。
