齐步走的动作要领。 齐步走的动作要领，齐步走看似很简单的动作，可真正要走出整齐划一的感觉，每个人都还差点火候，怎样才能正确的走出齐步的感觉呢？别担心小编来教你齐步走的动作要领，让你。
齐步走怎么练才能步伐一致？ 当听到“齐步走2113”口令后，左脚先迈，右臂前摆5261。注意在听到口令4102后要及时迈步，否则队伍1653会不整齐。在齐步走的过程中，要喊出“一二一”的口号，喊“一”时左脚向前迈并落地，喊“二”时右脚向前迈并落地。队友之间相互练习的时候要注意不能拖拍子，喊一时左脚必须刚好落地，喊二时右脚必须刚好落地，从细节处规范自己就能练出来。另外，每排的队友可以单独训练，统一步伐迈出的节奏和距离，每次齐步走的队形都要成一条直线，那么全部的人一起走的时候就更容易走好了。
请问齐步换正步应该怎么走啊，， 根据《中国人民解放军队2113列条令（试行）》中5261规定：齐步换正步4102方法为，听1653到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进。具体为：1、齐步正常走。2、右脚继续走1步。3、然后左脚直接走正步，脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，小臂略成水平，手心向内稍向下。扩展资料：齐步走要领：1、左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；2、两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线（着海军藏青色春秋常服、冬常服时，拇指根部对正双排扣中间位置），并高于春秋常服或者冬常服最下方衣扣约5厘米（着夏常服、水兵服时，高于内腰带扣中央约5厘米；3、着作训服时，与外腰带扣中央同高），离身体约30厘米；4、向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116－122步。正步走要领：1、左脚向正前方踢出约75厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；2、上体正直，微向前倾；手指。
