开胃健脾、化食消积之中药神曲 神曲味甘、辛，性温。主要用为帮助消化药。能开胃健脾、化食消积。对于饮食积滞而致胃胀、腹痛、食欲 不振等症，可配合麦芽、山楂、炒莱菔子、藿香、陈皮、枳实等同用。。
健脾养胃的中药方 我身体偏瘦。想要一个 健脾养胃的 药方 中药的 注：不懂的请不要乱说。关系到个人生命健康问题。确实懂的说说。要一定正确的。谢谢~。。
健胃消食的中药有哪些 什么中药可以开胃 经常消化不良，食欲不振，腹胀不适，与脾胃功能不好有关，脾胃不好除了食补，也可以用中药调理，那么健胃消食的中药有哪些？山楂消食健胃 性味归经：酸，甘，微温，归
健脾养胃的中药方 健脾养胃的中药2113终究是药！是药三5261分毒！自古就有药补不如食补！4102可以给你介1653绍一下~粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。早餐专业教练汪鸿志中国人民解放军总医院消化科教授、主任医师，《健康世界》编委专家警示：不吃早餐→胃空荡荡→胃收缩→饥饿（尽管你可能并不觉得饿，但实际上是空的）→对胃的不良刺激→疾病产生（易疲倦、易苍老、头痛、胆结石、胃溃疡等）专业养胃指导：第1步：树立早餐必吃的观念。对于上班族而言，从早餐到午餐之间，都是繁忙的工作，早餐应该更加注意营养，以及能量补充，这也是为了提高上午的工作效率。第2步：确定适合养胃的早餐食物。原则有三：易消化，防刺激，多营养。如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果（西瓜、香蕉）或面条。建议时长：20分钟左右 特别提示：最好不要吃煎鸡蛋。第3步：吃完早餐注意适量的锻炼，比如小跑步或爬爬山坡等。Health world tips：清晨饮食3忌 1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道。
