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第二实验小学广播体操 金峰中心小学二年级的广播体操第一套怎么做

2020-09-30知识11

中小学第八套广播体操怎么做? 1、原地踏5261步(8拍×2)预备姿势:直4102立。左脚开始踏步。2、第一节 伸展运动(16538拍×4)预备姿势:直立。1两臂前举(掌心相对)。2-3 左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。4 两臂经前还原成直立。5-8 同1-4,但换右脚做。3、第二节 扩胸运动(8拍×4)预备姿势:直立。1 两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。2 两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。3 两臂经前击掌,接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂侧举(拳心向前)后振,头右转,眼看右方。4 还原成直立。5-8 同1-4,但方向相反。预备姿势:直立。1 左脚向前三步(重心移至左脚、右脚跟尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)。2 右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。还原成1拍姿势。4 两臂经前还原成直立。5-8 同1-4,但换右脚做。5、第四节 体侧运动(8拍×4)第八套广播体操预备姿势:直立。1 左脚向左三步(同肩宽),同时左臂经侧至侧下举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。2 左臂下举,同时上体向右侧。

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灵璧县实验小学二年级广播体操怎么做 具体怎么做说不清楚,但是大概是这样的吧:预备节两手绕一个圈到头顶,然后斜上举踮脚两下,把手放在身体侧边然后踮脚四下,左脚向左迈一步,同时左手向左移,头向左看,然后立正,接下来是和刚才的方向相反。再然后就是两手前平举掌心相对,同时踮脚两下,之后双手叉腰,踮脚四下,预备节就结束了。如果想知道其他节,追问告诉我,并详细地说明第几节,谢谢。我是手打的,容易吗我

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第二套全国小学生广播体操 雏鹰起飞 每一节的名称是什么??? 你可以参考下这里 http://www.ccty.org/kcyj/kc6/kc64/200702/43335.html 4 赞赏 财富值赞赏答主 已获得0次赞赏 61 10财富值将发放到。http://www.tudou.com/programs/view 。

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