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怎么那么能睡 为什么特别能睡

2020-09-30知识8

为什么有的人那么能睡? 每个人精力是不同的。有的人精力要差一点,喜欢睡觉,睡觉时间要多一些;有的人天生精力旺盛一点,睡眠时间少一点也没关系。

怎么那么能睡 为什么特别能睡

为什么我那么能睡 你是不是神经衰弱啊?我前段时间就是晚上睡得不熟,而且老是做乱七八糟的梦,睡一觉还特别累,我现在吃谷维素,挺便宜,一、两块钱一瓶,我只睡前吃一粒,效果不错,而且这个东西也不会像安定那样让人睡得很死。另外你可以在睡前喝点儿热牛奶,或喝点儿红酒,这些都有助于睡眠/

怎么那么能睡 为什么特别能睡

我怎么那么能睡? 你这是典型的耆睡症。【概述】嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。【诊断】一、症状特点:白天睡眠过多或睡眠发作,无法以睡眠时间不适来解释;或清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长。二、发病时间:每日出现睡眠紊乱超过三个月,或反复发作,引起明显的苦恼或影响社会功能。三、鉴别诊断需排除发作性睡病、呼吸暂停综合症及脑器质性疾病或精神障碍所引起的嗜睡。【治疗措施】治疗以对症为主,可适当应用中枢兴奋剂,如利他灵5~10mg在早饭或午饭前半小时服用,从小量始,后渐加量,一日总量30mg,或苯丙胺5~10mg 1次/d渐加量,每日总量20mg,或匹莫林37.5mg 1次/d,有效量为37.5mg~75mg。

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为什么我怎么那么能睡

#健康#养生#睡眠#性疲劳

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