红豆汤煮好放在锅里怎么变黑汤了，能喝吗 红豆汤、绿豆粥是人们夏天喜欢吃的食品，它们既清热解毒又保健养生。但许多家庭煮绿豆汤都是用铁锅，这样其实不合适。用铁锅烹煮食物，它释放出来的铁元素虽然是其他材质锅具的几倍，对妇女、儿童贫血患者十分有利，但也不是所有食物都可用铁锅烹煮的，如红豆，绿豆等。因为，红豆，绿豆中含有鞣酸，在铁锅中加热后会发生化学反应，生成鞣酸铁，红豆、绿豆汤易变成黑色，食用后可引起胃肠不适和消化不良。另外，用铁锅煮藕也会引起氧化作用，煮熟了的藕和汤会变成黑色，吃在口中会有一种铁腥味。还有山楂也不能放在铁锅中煮，因山楂含果酸，会引起化学反应，食用后会出现恶心、呕吐。
红豆煮不烂可以吃吗？ 可以吃，但尽量不要吃。如何煮红豆：1、先浸泡。红豆干浸泡10小时以上。其次，选择性能好的保温锅，粘土锅或铸铁锅都是不错的选择。第三，关闭保温后反复煮沸。第四，加入。
怎样熬红豆汤才好喝？ 红豆汤做法 红豆汤冷2113食热食均宜，更5261是男女老少都适合的简单养生4102汤哦！材料 1 杯小红豆 5又1653 1/2 杯水(或可视喜好浓度酌量增减)适量冰糖 作法 用清水将泡好的豆子冲洗一遍，并挑除不好的豆子，加入清水盖过红豆 2 寸，浸泡 8 至 12 小时，再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾，并捞除表面白色的泡沫，再转成小火加盖煮至红豆熟软，待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。注1：每种红豆煮软的难易度不一，除了在炉子上烹煮之外，也可以利用焖烧锅或慢锅来煮红豆。不过安琪拉曾经买过一包红豆，却只有用快锅才有办法煮软它。注2：加盖烹煮时请留条缝让蒸气冒出，避免红豆汤溢出锅外。注3：红豆最好需经清水浸泡的过程，但如果忘了提前泡红豆，有个省时间的方法，是将 1 杯豆加 4 倍的水，煮至沸腾后转成中小火继续煮 10 分钟，熄火后加盖静置 1 小时以上，再滤掉泡豆的水，换成清水煮成红豆汤 注4：红豆汤煮软后才能加入冰糖。可搭配 小汤圆 一起食用求采纳
晚上吃红豆汤好吗能不能吃 晚上是可以吃的呀，而且对人体很好。我们家还有同事家经常熬粥，红豆粥。不过红豆汤有个特点，不能立刻就熬粥哦。红豆需要经过很长时间的浸泡才能煮汤的。把一些红豆早上出门前泡到水里，放在厨房，晚上回来的时候，把水倒掉，放到锅里煮粥，放入一些大米葡萄干之类的，非常的好喝哦。
夏天吃红豆汤好 可是怎么样才能煮烂 红豆：热水=1：4~6(or更多)，放一个晚上，隔天再煮，大约只须30分钟 就有熟烂的红豆汤可享用。注意：红豆会涨大，所以不要放太多。红豆+热水应小于保温瓶的6成 此方法适合用于制作少量红豆汤，要做多一点的话，请多弄几个保温瓶啰。乖宝宝法<；长时间浸泡>；红豆加入清水盖过约5公分高，浸泡8-12小时(一晚)。捞去浮在水面上的 红豆(品质较差)，将剩余红豆捞出并冲洗干净，放入锅中加水煮至沸腾后，转为 小火煮至熟软即可(约1-2小时)。若利用压力锅，当汽笛开始呜呜叫后，转为小火再煮20~30分钟即可。速成法<；懒人法>；红豆：冷水=1：4，煮开后转中火再煮约10分钟即熄火，盖上锅盖(须密合)静 置。1小时后捞出红豆，换干净的清水再继续煮就是熟软的红豆汤
早上喝银耳红豆汤营养够吗，需不需要再加2 健康指导：只喝银耳红豆汤营养是不够的。每天要吃的食物可分为五大类；主食类、蔬菜、水果类、优质蛋白质类（肉鱼蛋奶及豆制品、油脂坚果类。都说早餐要吃好，而你吃的只有。
早上能空腹喝红豆汤好吗？！
红豆可以减肥吗每天只喝红豆汤什么都不吃可以减肥吗 红豆煮水可以减肥。红豆有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦的作用。能够减肥大概是取了红豆健脾利水的作用。红豆营养丰富：每百克含蛋白质20.7克、脂肪0.5克、碳水化物58克、粗纤维4.9克、灰分3.3克、钙67毫克、磷305毫克、铁5.2毫克、硫胺素0.31毫克、核黄素0.11毫克、尼克酸2.7毫克。但是每天都只喝红豆水营养不全面，长期对身体不利，况且没有人愿意一成不变的食用一种食物，可以变换食材搭配减肥，既有利身体健康，又不委屈自己的口腹之欲，还能减肥，一举三得。
