经常放屁，很容易便秘，怎么办 很容易便秘怎么办

经常放屁，很容易便秘，怎么办 造成这种情况，就是消化不良所致。注意饮食：养成细嚼慢咽的习惯，不要暴饮暴食，少吃刺激性食物，要放松精神，不要过度紧张，压力过大，保证睡眠时间和质量，这样就可以逐步提高消化吸收能力的。

经常放屁，很容易便秘，怎么办 现在好点了么？

容易便秘怎么办 这几天我觉得自己的身体不太好，而且感觉身体里面的废物都无法排泄出来，好像就有点像是便秘了，我去厕所蹲了很多，还是没办法拉出来，好像我最近吃了很多上火的食物，我。

我很容易便秘，空气也是，怎么办

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