我怀孕八周了，最近晚上总是睡不踏实，一晚。 妊娠激素水平改变会使身体产生不适症状，放松心情、白天尽量正常活动。白天不要总卧床，正常生活、活动、不要睡觉，保证晚上足够睡眠
晚上老睡不踏实，从我怀孕起，现在宝宝出生。 您好不排除贫血的可能，建议做血液常规检查确定，平时多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。还应多吃黑木耳、香菇、黑豆。
才怀孕晚上睡觉总是醒，睡不踏实，有没有和我有同样症状的姐妹？ 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
