条友们，我想知道，练武不练功，到老一场空，这个功是什么？ 一句话，无论什么功，上了实战都成空。这些所谓功夫，上了昆仑决，MMA，武林风，散打王，k—one，英雄榜，自由搏击，泰拳的擂台，都会被打成原形的。真功夫就是上叙的实战力量，不是影视剧，小说杂志中的大忽悠。
求证：传统武文化有悖现代常识 传统武术基本不存在技击性。这种说法是否正确？ 不正确，传统武术的技击性是非常强硬的，如果说传统武术文化有悖现代常识，这只是现代的常识还没有发现或未接受领悟传统武术精髓的地步，传统武术的招式在现在看来很多都是花招只是因传统武术分为武术套路和实战武术，而现在很多实战派的武术家都被埋没，不然就是传统的旧观念中的师徒相传导致现在的实战武术越来越不能得到世人的认可—这是其一；其二，如今的人们工作繁忙，孩子的时间都被功课占着，谁还会花苦功夫去练传统武术吗？传统武术动不动就是十几几十年，敢问几个人有时间？耗得起？其三—现代的跆拳道，空手道，散打都是速成，靠的是对身体的锻炼和技击技巧的熟悉，而一个多年练习的传统武术者并不一定能战胜的了，传统习武者需要的是习武，修心，养性，配合对应的武术功法，这些并非迷信，真正的传统武术是对身体有益的，而且是对人的身与心的修炼。望阅读
条友们，我想知道，练武不练功，到老一场空，这个功是什么？ 这功就是你多年积累的经验，其实中国武术没有内外家之分，功到顶峰内外则通，只是在练法上，内外不一样，其实都一样。
条友们，我想知道，练武不练功，到老一场空，这个功是什么？ 基本功。桩功是一方面。手法，身法，步法，习练纯熟，能够打成一片，团身一片，齐进齐退，进则排山倒海，退则雨散云消。
气功行脉，丹道抱丹是什么意思
条友们，我想知道，练武不练功，到老一场空，这个功是什么？答：这个功，就是练习武术之中的基本功，武术之中的桩功养生功。为什么这么回答？我们可以从这句话的说法和涵意中去分析。它说的是练武不练功，那练武练的是什么？是搏杀是技击，而为了完成这博杀与技击，就要有体力，有灵活度，灵敏度，有巧劲，有实劲。平时就要打熬气力，打沙袋，玩石锁，举杠铃，打木人桩等。而这些武术，虽然说技艺高超，对敌时有击杀秒杀之用，但是都是身体的外功。而人随着年龄的增长，人老体衰，这些个曾经的骄傲都一去不在复返。而又因年轻时，对于身体的过分透支，而对身体造成了或轻或重的伤害。如咱们当下的好多运动员，或职业性的选手。在进入中老年时都会感到身体的不适，或者是一身疾病。而平时在练武时，一边练习着博杀技巧，一边在修心养性。让武术的博击技巧，技杀之术与道家佛家的养生之术结合起来。在练习着这些博杀之技时，也在舒通着经络，调理着五脏，维护着整个的人之本体。而且随着时日的积累，而老年时仍老当益壮，面色红润，气血旺盛，经络循环无阻，这就是那个功。所以我们在年轻时，在练习武术时，不要光追求武术中的技击博杀技术，还要同时练习一些对身体有益的养生健身。
什么是气功？如何练气功？（不要看不懂得） 给你一种很简单的，如果还是看不懂，我也没办法了！开合劲此功动静兼备，练修并重，百日功成，不仅可克敌制胜，还可发气治病。一、开合劲动功1、千斤坠 两脚分开与肩同宽，两手成掌直举头上，手指相对，掌心向上，两眼平视。两掌内翻向下压触地后，直臂向外推，变推变直腰举掌上头顶，还原成起式。反复练习，不限次数，下沉呼气，上起吸气。2、撞碑手 马步，双手屈肘抱拳于腰，体正，平视。双拳变八字掌，掌心朝前。同时由腰间向体前推出，配合呼气，意守劳宫。接着两掌分别外旋，成手心朝上，变拳，屈肘内收。随势徐徐收至腰间，拳心向上，配合吸气。不限次数，量力而行。3、左右逢源 接上式向左转身，乘左弓步，两手由胯后向前平举，掌心向下。与肩同宽，平行，意守劳宫。两掌后收至腋窝处立掌，指微屈，身后坐成右弓步。两掌推出与肩平行。反复练习数次后，再转身向右练功，姿势相同，方向相反。4、收式 接上式，两掌相对，掌心向上，从下丹田捧气至中丹田，翻掌慢慢下压回下丹田。捧起时吸气，下压时呼气。二、开合劲静功两脚分开与肩同宽，两掌侧平举，掌心向下。两眼平视，意守劳宫1分钟。然后两掌侧下至胯后再向前平举，掌心向下，下蹲成马步，又练一分钟。然后两掌。
