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早好做什么菜中午给小孩吃好 中午给孩子做什么菜好

2020-09-30知识4

给孩子做午餐做什么菜 星期一主食:二米饭(大米、小米)。炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋)知,小菜:拌尖椒尖椒、黄瓜、香菜)。汤:海米白菜汤(大白菜、海米)。星期二主食:花卷(白面、麻酱)。炒菜:道红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆),香干抄芹菜。小菜:花生芹菜叶。汤:虾皮番茄汤。星期三主食:炸酱面(黄酱、肥瘦肉丁、黄瓜、心里美萝卜、煮黄豆、绿豆芽、芹菜末)。小菜:清炸鸡肝。汤:面汤。星期四主食:红豆饭。炒菜:鸡肉抄三丁(鸡肉、土豆、胡萝卜、熏豆腐干),蒜茸小白菜。小菜:爆腌萝卜。汤:紫菜葱花专鸡蛋汤。星期五主食:烙饼。抄菜:抄合菜(猪肉、绿豆芽、菠菜、韭菜、水发粉),炸素丸子(胡萝卜、土豆、豆腐、香菜)。小菜:泡菜。汤黄玉米面粥。星期六主食:水饺(白面、猪肉、大白菜、韭菜)。小菜:肉皮冻(肉皮,青豆,胡萝卜),盐水鸭,松仁香菇,芥末菜花。星期日主食:发糕(黄玉米粉、白面、大豆粉、小枣、白糖)。炒菜:红烧鱼,炒茼蒿,葱头炒牛肉,蘑菇烧面筋。小菜:蒜泥海带丝,拌三样(花生米、芹菜、胡萝卜)。汤:酸属辣汤(豆腐、动物血、鸡蛋)。

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冬天小孩每天中午带饭都应该做什么菜好?17844 人最重要的一餐便是中餐、小孩子嘛、午餐很重要、弄一些比较营养的菜给他吃就行了、必须配一点青菜给他哦。

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早好做什么菜中午给小孩吃好 西餐。是小学生或者是中学生,那么,就一素菜番茄炒鸡蛋鲜香,一荤菜红烧鳕鱼段营养。宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。为您推荐: 西餐

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中午给孩子吃什么菜最有营养 多吃蔬菜、水果,可以保持头脑清晰、灵活,肉类吃多了容易犯困,所以荤素搭配要合理

冬天小孩每天中午带饭都应该做什么菜好? 买一个西红柿,土豆。方法如下:1 先把西红柿切一半煮熟(不剥皮)2 西红柿中间用勺子挖个洞 3 把土豆搅成泥(土豆也要煮熟。剥皮)4 挖一勺子土豆泥放在西红柿洞中 5把另。

请推荐合适小学生中午带饭的菜品! 补充楼上,给孩子带饭除了要考虑到营养外,还要注意再次加热的问题,有些菜式,如果再热就会变味儿,或是与其它菜品产生串味儿,影响口感,虽然营养够了,但也要考虑到孩子接不接受。

早好做什么菜中午给小孩吃好 是小学生或者是中学生,那么,就一素菜番茄炒鸡蛋鲜香,一荤菜红烧鳕鱼段营养。

4岁小孩中午吃什么菜好呢? 四岁的小孩儿,中午可以吃点青菜 如果不喜欢吃饭也可以吃一点水果蔬菜的

中午给宝宝做什么菜好,不要太杂? 荤素搭配加上水果。这几天我们学了幼儿食谱,根据幼儿身体发育所需和膳食搭配原则,我们建议,在主食方面可以给孩子做杂粮粥,或者猪肝蒸饭,饭一定要软烂,弄一个鸡蛋汤之。

中午要给孩子带午餐 做什么好 不知你家孩子多大,下面推荐一组饭菜汤组合,供参考:1、主食:米饭。2、菜:西红柿炒鸡蛋,外加一条清蒸小黄鱼。3、汤:鲜蘑肉片汤。

#蔬菜#主食#胡萝卜#土豆

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