为什么我一有学习压力就很消极？ 我们当前的主要任务是学习，即为理抄想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度zhidao的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试
压力对个体有哪些积极和消极的作用 力的积极作用假如把人生比作一块布料的话，那压力就是织成这块布料不可缺少的一种原材料。压力是生活的一个零部件。你或许还有所不知：压力与快乐并不一定是一种互斥的情感体验；事实上呢，两者可以同时存在于你身上！让我来解释一下吧：我即能体会到截止日期给我带来的压力，同时又能在工作中找到快乐。我即体会到了初为人父时的压力，又感受到自己与亲生骨肉之间的紧密联系，那是一种充满了慈爱、欢乐与惊喜的情愫。每当球赛或演奏会开始时，压力与紧张便会向我席来，但这丝毫没有降低我对比赛和演奏会的热情。不过当压力累积到一定程度的时候，也会是一股压倒性的力量，它让我们心烦压力的消极面现在，我们对汉斯·塞莱尔所说的痛苦有了更全面的理解。虽然压力（或者是痛苦）会毁掉我们的健康和快乐，但是快乐的生活却并不是没有压力所带来的结果。如果去掉了生活中的大部分压力，你会觉得人生很无聊、生命就缺乏了挑战与成长—而这些都是痛苦之源。虽然在长时间e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333361323632里为人所深信的压力与癌症之间的联系似乎是不存在的，但却有有一些疾病却与这沉默的杀手有着紧密的联系。压力会间接地导致高血压。压力也会导致焦虑和气喘。。
情绪有积极与消极之分，那么，消除消极情绪的关键是 B
