传统武术中的“功法”指的是什么，怎么理解？ 谢邀！这种概念比较难定义清楚！姑且这么说吧，所谓功法，就是一个拳法体系里面拿出来强化某种能力或者改变某些机能的！像软十盘，硬十盘，铁臂车轮功，提水功，针对性强。
武当山最高深武术和功法是十么 少林最高深功法是十么？ 武当山最高深武术当然是名扬天下的太极 和八卦掌了武当武术功法内容种类繁多，浩如苍海，功法世代相继，融汇了医儒释道诸种功法，每种功法都包含了命功的练习和性功的启迪，以及性命双修的高深境地。有来源于道家的丹元大道之法，也有释教的四禅八定之功，以及贤侠剑道的武技密术。历代授艺均为单传，仅武库妙说记载的第一洞天真品，即有二十四种奇兵演练，七十二个禅桩变化行功。传统的功法有桩功，内功掌法、肘法、腿法、元图、分筋错骨、阵法、器械等，以及秘而不宣之功。桩功有太乙十三桩、玉环桩、三才桩、盘古桩、老子犀牛桩、罗天真诀十二桩、琼阳八桩、凌云飞渡桩、梨山束薪桩、云雾桩等等。少林寺功法：少林桩功 少林沙袋功 罗汉拳 罗汉棍 等等
武术中练拳不练功到老一场空，有哪位练家师傅指点一下有哪些好的基本功法？ 1、整体身体素质方面（含柔韧性、力量、精神）可以练：少林童子功十八罗汉桩、武当八段锦等。2、攻击性硬功自己打沙袋、千层纸、打桩。防御性硬功可以在桩功的基础上练“混元功”内练一口气，外练筋骨皮，加“排打功”。3、其他的基本功如“压腿”、“溜腿”、各种身法、步法、手法、腿法。4、还可以走走梅花桩，跳跳台阶，跑直线桩（蜻蜓点水），加强腿力和轻功训练。练习要遵循循序渐进的基本原则。传统武术的训练方法太多太杂，像玩石锁、提罐子、拧绳子等等，不一而足，我只随便举这么些例子就足以窥其一斑了。
武术，功法 老大没悬赏是很难有人回答的。下次注意点
武术功法 武当 少林
中华武术博大精深，很多武术功法都有自己的绝招，敢公开你学功法绝招练法吗？
例举武术功法 金刚龙爪功现将功法介绍如下。筑基功主要用于培养丹田真气。早晨5点盘膝坐于床上，两肩自然下沉，脊椎正直，目微闭，舌抵上腭，意守丹田2分钟。接着两手张开按于丹田，左手在内，拇指按肚脐，其余四指罩于丹田周围。采用逆腹式呼吸，吸气时收腹，掌下压；呼气时鼓腹，手松开不用力。如此深呼吸12次后，用手掌挤压丹田，左右各转动18次，然后手放下，身体还原，收功。内功第一式：金龙探爪。夜半子时盘膝坐于床上(单双盘均可)，轻闭双目，舌抵上腭，双手成爪状分别置于左右腰侧，五指向上，掌心向前，用鼻作深呼吸，双手成爪状随着一吸一呼收进推出。吸气时气归丹田，使小腹鼓起(宜自然)，双手在吸的同时用劲拉回腰侧。呼气时气从下丹田上涌至中丹田，使小腹陷下(亦宜自然)，双手在呼气同时用劲向前推去(好似推动千斤之物)。吸气时意想大自然之生气，从双手劳宫穴、头部百会穴下归于丹田。呼气时意想大地之气从脚底涌泉穴涌上，向百会穴、劳宫穴冲击，以上的呼吸意念要有意无意，自然而然，只有这样才能使气随意而动。每天每次20分钟。第二式：龙凤朝阳。每天早晨，当太阳从东方升起时，面向太阳，站立四平马桩，双手向阳光作推拉之状，动作与金龙探爪式相同。外功第。
