我脚杆痛是怎么回事，脚杆里面痛 你好，您说的这种情况多考虑创伤性的关节炎，受凉劳累等病因而引起的，也可以见于低钙代缺乏维生素，建议您平时均衡饮食，避免受凉劳累，如果总是不缓解，需要去骨科进一步的检查
脚杆怎么会疼痛。天气一冷就疼 你好，你现在的情况不能排除是风湿所致的，到医院检查看看的。建议你饮食要清淡的，避免劳累的，晚上用热水泡脚的。
冷或路走远了脚杆痛是怎么回事 走远路或爬山，尤其是平时缺乏锻炼的人，导致小腿肚子（腓肠肌）疼痛，是极为酸胀的那种。如果适当的推拿按摩，可明显缓解这种疼痛。而寒冷可导致外周血管，尤其是小动脉收缩，肌肉组织会缺血缺氧，导致微循环障碍，肌肉组织的状态与长距离步行时相当（这样表述并不专业哦）。二者的共同特点是：肌肉组织缺氧，肌肉细胞中线粒体（相当的发电厂）的代谢方式以无氧酵解为主，产生大量的乳酸并堆积，乳酸解离成H+，H+就是致痛因子，故导致局部疼痛感的产生。实际从专业角度看：就是有氧运动与无氧运动的区别。无氧运动是指肌肉在缺氧的状态下高速剧烈的运动，特征是运动时氧气的摄取量非常低。人体内的葡萄糖/脂肪酸来不及充分氧化分解，在体内产生过多的乳酸，导致运动后感到肌肉酸痛；常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼；在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态，体内的葡萄糖/脂肪酸充分氧化分解，产生二氧化碳和水，释放能量和热量，不会产生运动后的肌肉酸痛现象。
