有什么方法可以治疗？ 您的所在地就有这样的中医门诊，这是网页，http：//www.dgfzt.com/如需要可去尝试。答：病情分析：男性63岁 上肢活动障碍！一年前有外伤病史！指导意见：依据你说情况！你。
很长时间不运动，偶尔锻炼一次胳膊上乳酸聚集，很酸很疼，怎样能够迅速的解决酸痛 很长时间不运动，偶尔锻炼一次胳膊上乳酸聚集，很酸很疼，怎样能够迅速的解决酸痛 你可能。
体内积聚了太多乳酸怎么排解？ 乳酸是由于肌肉运动时间过长，肌细胞无氧呼吸糖酵解产生的。会有肌肉酸痛的感觉运动后乳酸的消除受休息方式影响，低强度运动的活动性休息比静止性休息乳酸消除速率快，利于运动后恢复。训练水平高的运动员，血乳酸消除能力强。所以运动过后的乳酸堆积最好采取低强度活动的方法消除
医生说我体内堆积的乳酸过多，请问要如何排
乳酸聚积，肩关节酸胀怎么解决？疼。 您好，根据您的问题很可能是颈椎病引起的，乳酸堆积，可以经常性的局部的按摩促进这些酸性物质的，流走，配合服用，碱性食物，例如，苏打饼干，以及止痛治疗可以服用，英太清止痛，。
大腿筋酸胀什么原因 大腿部的酸胀感，可见于在长时间体力劳动和剧烈体育运动以后。由于肌肉组织无氧代谢产生大量的乳酸聚集，休息后可以出现局部的酸胀、疼痛，症状可自行缓解。。
经络淤堵、乳酸结节：这两词是经临床解剖证实的吗，还是乱说的？
乳酸积聚 乳酸是由于肌肉运动时间过长，肌细胞无氧呼吸糖酵解产生的。会有肌肉酸痛的感觉运动后乳酸的消除受休息方式影响，低强度运动的活动性休息比静止性休息乳酸消除速率快。
怎样快速祛除乳酸 由于运动过量产生的 把腿伸直之后反复的揉捏腿部2113肌肉和拉5261伸韧带，然后用低强度有节奏的慢跑来放松4102肌肉，跑完之后继续拉伸1653韧带（拉到感觉腿部肌肉充分被拉开，没有肌肉紧绷感）。最后用热水洗个澡就行了。拓展资料乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度，超过了有氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。一般产生了乳酸堆积，如果要加速乳酸的排泄，一个是持续有氧运动，促使乳酸随着能量的代谢加速排出体外，再一个就是用热水熏蒸（如桑拿之类的）也是可以达到加速乳酸排泄的目的。参考资料乳酸—
