我都没怎么晒太阳，感觉肤色不太好，暗黄暗黄，都说排毒养颜，排毒。那，我怎么排毒才能让皮肤白点啊？ 记得选哦
专家说：最好的补钙药是“太阳”；最好的美容药是“睡眠”你认为这种说法是否有道理？ “太阳”是万物生长之源，“睡美人”是睡出来的其实里面蕴含着智慧的中医知识日出而作日入而息，太阳升起表示一天的阳气开始了，属纯阳之物，养阳；日落而息，表示阳气减少，阴气开始了，特别到了子时，属纯阴之极，养阴；表示的是生活规律，当令作息。人体内的小宇宙跟着大自然的变化而变化，顺时！
医生锻炼出汗会排毒，不是锻炼出晒太阳出的汗会排毒吗 这个属于正常的出汗的，平常多吃点新鲜蔬菜水果，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，保持良好心情，适量运动增强体质就可以的，没必要去排毒的，出汗太多需要适量补充水及维生素
长时间太阳晒然后出汗过多导致身体？ 晒太阳出汗和泡脚不能相提并论，因为晒太阳和泡脚的功效不是一回事，晒太阳是补钙杀菌、出汗排毒，长时间晒太阳会受到紫外线的侵蚀，容易患皮肤哎；泡脚则是促进血液循环，活血化瘀，刺激足部穴位，疏通筋骨。
如何正确的晒太阳？经常晒太阳有什么好处 61 条相关视频 晒太阳有哪些好处？妙招好生活 多喝水有哪些好处 妙招好生活 多喝水的好处有哪些 妙招好生活 晚上睡前喝牛奶有哪些好处 妙招好生活 午休有哪些好处 。
现在夏天几点的太阳补钙，一般要晒多长时间？求解
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多晒太阳有什么好处？ 多晒太阳对人体有很多好处，具体如下： 1、晒太阳能够帮助人体获得 维生素 D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过。
食疗吃什么最好，哪些菜对补钙起作用，哪些菜清毒血液里的 你好，根据你咨询的情况，在日常的生活中补钙的话，可以喝些牛奶和豆浆的，还有就是紫菜都是不错的
都说出汗排毒，夏天被太阳晒出汗算排毒吗 病情分析：你好，出汗排毒是适度的，不是大汗淋漓，以防止脱水。指导意见：出汗排毒是没有要求的，太阳晒还是少用为宜，以免被紫外线晒死伤皮肤，可以适量运动促进汗液排泄。夏天要注意防晒。
