晚上睡觉是裸睡比较好还是穿点衣服比较好？ 晚上裸睡好还是穿睡衣睡好

裸睡好还是穿睡衣睡好？ 这个.看你爱好了，我有一段时间也爱裸睡，的确很放松，脱离了任何束缚。其实这个，不存在身体好不好的问题，除非你裸睡起夜会着凉。但生活嘛总是多样的，上次就是因为起夜。晚上睡觉穿睡衣好还是裸睡好 裸睡对身体好晚上睡觉穿内衣好还是直接裸睡好？ 一般来说，睡觉的时候，可以穿内裤，但是不建议穿围胸，以免影响胸部发育，不利于睡眠晚上睡觉裸睡好还是穿睡衣好 裸睡的好处 1、给你舒服超快感。裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和 汗腺 的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于。睡觉裸睡好还是穿睡衣好 不知从什么时候起，裸睡变成了一种看起来更健康的生活方式，那平常我们这些穿睡衣的要问了，裸睡到底有什么好呢，不用穿睡衣睡觉那不是做睡衣的要倒闭了。。晚上穿衣服睡好还是裸睡好？ 裸睡好。1、裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强 皮脂腺 和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。2、裸睡对治疗紧张性。晚上睡觉是裸睡比较好还是穿点衣服比较好？ 裸睡指的是裸体睡眠，有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。

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