锻炼身体了，全身大关节活动时都会响 您的情况可能是骨性关节炎的症状，建议您来医院做一个全面的检查，一般情况主要是以保守治疗为主，比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，只是起到一个辅助的作用。利用激光针刀治疗骨性关节炎，有效地避免了对身体造成创伤；不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意腿部、膝盖部位的保暖，最好尽量少上下楼梯、少登山、少久站，避免膝关节的负荷过大而加重病情。您现在在长身体，来医院检查的时候也要问一下主治医生，看是不是跟这个有关系。
最近锻炼身体过多，导致关节响的厉害 病情分析：您好，关节响是因为您用力过度导致的。指导意见：身体锻炼时好事，但要适度，循序渐进，否则只能适得其反，建议合理调节劳逸结合，注意休息。
走路和锻炼时身体的关节做响是怎么回事？ 是不是医生查不出来？我反正也会响，医生看不好，就不了了事，之后就锻炼肌肉，感觉能缓解酸痛感。
为什么我在锻炼身体的时候关节会一直响？这是好现象吗？如果不好怎么才能让他不响呢？ 你好 一种说法认为 响是因为 关节短暂瞬间 错位 个人认为 应该是不太好 一直响 的话 也可能 是饮食 不太均衡 多 吃些 豆类 有好处的 不想 让 响的话 那么 在锻炼之前 要 。
现在很多人喜欢骑赛车锻炼身体，而且经常骑上百公里，这种锻炼对腿关节有影响吗？ 在我国一二线的大城市，如果以普通自行车代步者，一天骑行多的话，都会接近百公里。而跑车骑行百公里以上，还真算不上多大的运动量！在这里我们不要如此地惊叹与恐怖？因为我们的有机体不是纸糊的，绝不会不堪一击！只要大家骑行前，将自己的座位调整到适合自己的位置高度，平时骑行中做到循序渐进持之以恒。时间一长，膝关节的两个面的软骨组织，会碾压磨合出适合自己的增生界面。让自己的膝关节变得更加牢固与灵活，更加适合长距离骑行。在这里建议大家先从普通自行车骑行开始，因为普通车速度慢，可以有效地控制骑行速度，降低运动强度。等待有了一些身体适应性变化以及骑行经验后，再换辆跑车飞驰。晓行星祝您成功。
