杨氏太极拳的所有招式名称谁能告诉我?
请教杨氏太极拳一共有多少套路,本人体力还行,是不是要选个招式最多的,练一个套路就行了。太极拳练习最重要的是要领,杨氏太极拳应按照杨澄甫 太极拳十要 提到的规范来。
杨式太极拳32式招式的名称是什么? 三十二式太极拳:1起势,2右揽雀尾,3左单鞭,4左琵琶势,5进步搬拦捶,6如封似闭,7左右搂膝拗步,8右单鞭,9右云手,10野马分鬃,11海底针,12闪通背,13右揽雀尾,14转体撇身捶,15捋挤式,16右拍脚,17左分脚,18右蹬脚,19进步栽捶,20左右穿梭,21肘底捶,22倒卷肱,23右下势,24金鸡独立,25左下势,26上步七星,27退步跨虎,28转身摆莲,29弯弓射虎,30左揽雀尾,31十字手,32收势