怎么让自己不在抖腿。 喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。喜欢抖腿是下意识的一种表现，这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。可以简单理解为人体的条件反射。用“力的平衡”来解释好象更能解释得通。首先，正常来讲人在采用坐姿的时候双足是平放在地上的。用来支撑人下肢平衡的作用点主要集中才足跟和前脚掌部位（足弓是不受力的）。当台起足跟只留足尖着地的时候，这种相对稳定的受力结构被打破。这时候，你的下肢主要受来自两个方面的力。一个是地球引力，这个力迫使你的足跟在没有外力的情况下必然下落。因为只靠足尖是很难形成一个稳定的支撑结构的。而另一个力，就是你主观上通过肌肉收缩向上将你的足跟提起的力。只有当。
科目二进场考试紧张到腿抖，控制不了车速没考合格，怎么才能让腿不抖？ 其实不是要怎么让腿不抖，而是应该想想自己怎么调整好自己的心态。我也算是比较晚拿驾照的，刚拿到驾照还不到一年，所有科目都是一次过，个人觉得考驾照根本没有人家说得那么难，我之前也是被人家说得都不敢去考。考驾照最主要把自己心态调整好，不要太过于紧张，就算真的过不了又能怎样，大不了再来一次或者两次，你紧张又有什么用？过不了还是过不了，而且越紧张越过不了。我们一起学车的有些同学，考试还没开始，坐在那里都紧张得发抖。我练车的时候状态一直都不是很理想，特别是科目二的时候，教练都担心我过不了，但是我自己真的没紧张过，考试的时候每一科都很稳定。考驾照对于年轻人来说，科目一和科目四基本上没什么大问题，科目二和科目三考的就是心理素质，心理素质过关的，不出意外基本没什么问题。
为什么人会有不自觉的抖腿行为？ 1.psychologytoday.com. The Ultimate Guide to Body Language 2.newhealthadvisor.com. Some People Shake Leg While Sitting，Why？3.吴伟，薛蓉.不宁腿综合征.中国现代神经疾病杂志。
不受控制的腿抖是什么原因引起的？ 病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是缺钙引起来的表现，人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张，在不足的情况下，就会造成腿抽的表现指导意见：建议服用一段时间钙类制剂来进行调理。在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
我在台上演讲腿抖了，为什么我不能控制腿不抖？ 主要是取决于心理作用吧.我上学时候也是这个样子.到了上大学时，就强迫自己多多参加集体活动.尤其是些有关演讲的活动，锻炼多了，我还喜欢上那种成为焦点的感觉了。不仅不紧张，还比以前更自信了.你是缺乏锻炼.在台上要告诉自己.你是最棒的.你看台下有多少人还没有这个机会呢.把最好的一面展现出来.跺脚应该没有多大作用吧，战胜自己的心理就OK.祝你成功
腿抖了，为什么我不能控制腿不抖 因为这是种病症 要及时治疗啊 赶快去医院看看吧
控制不住腿抖 这是中医认为肝热体质的外在表现，也与该患者的体质状态，行为习惯有关系。请在医生指导下使用药物清泻肝热治疗较好，进食辛辣刺激的食物，可以选择龙胆泻肝汤治疗。
周围同学腿抖怎么控制自己注意力不去注意它 我认为你把这个问题扩大化了。其实正常人在生活中都有这个问题，不必烦恼。想要解决的话有两种方法。a.思考别的问题转移注意力。b.不再去尝试可以让自己不在意这个问题，顺其自然地接受，同时也慢慢的做自己本来要做的事，久而久之思考的问题就会淡化了。
周围同学腿抖怎么控制自己注意力不去注意它 我也是每次到最后忍不住对旁边抖腿的同学说：让你的腿歇会儿吧
