跟腱断裂如何恢复？具体流程是什么？ 关键点：伤口不沾水，一个月后穿靴下地走，两个月后脱靴走，四个月后跑，半年后一切正常。本人的恢复方法，包括记录、心得及建议如下本人的恢复方法（以走代练）：总宗旨：只用走、跑、踢球（类似剧烈运动）进行恢复。不用做任何单项训练（滚瓶子、顶墙、单提、双提等）。以终为始，大家不就是为了能正常走、跑、剧烈运动吗？最大的风险和应对：二断-跟腱靴，不愈合-不沾水。汤普森实验判断跟腱是否全断：趴着，腿伸出床沿，让别人用手用力捏小腿肚子，看脚会不会动，不动则全断。原则1：不承重的主动活动（不是用手或外力，譬如躺在床上做活动），是不会让跟腱再次受伤的。原则2：跟腱靴是可调节的短石膏，可以完全替代短石膏，淘宝上买（夏款可调角度即可，尺码咨询卖家并要求带分层式鞋垫），三百多块。4到9周内，下地就必须穿上。睡觉的时候可以绑上短石膏或者祼脚。靴子的使用方法见说明书。很多医生不了解甚至不知道跟腱靴，是因为当下中国医生只负责手术，不负责康复，与现实脱节。原则3：要用核磁共振确定受伤程度，可以去普通医院照，便宜些，效果一样，500元左右。原则4：确定断裂后应尽快手术，避免出现陈旧性损伤，跟腱收缩导致伤口过长。一定要找靠谱的医院和。
介绍一下助行器 最好有图 回到顶部助行器 一、杖 偏瘫、截瘫、截肢后或其他下肢肌力减弱不能支承体重时，助行器是不可缺少的康复辅助用品。目前市场上的助行器。
腋下拐和肘拐有什么区别？各自的作用都是什么呢？ 腋拐适用于四肢瘫的患者，帮助患者站立，但是由于下肢运动功能受损，大部分重力压在腋下，容易导致臂丛神…
应力性骨折 应力性骨折（矫形） 应力性骨折患病多久：大于半年 检查情况：2009年去306医院检查，拍过透视，做过螺旋ct，诊断结果应力性骨折。2016年去北医三院检查，医生开了一管创伤止痛膏，建议去挂运动。
如何使用助行架走路框式助行架（walkingframes）：双手握住助行架，双脚站于助行架两后脚连线稍前侧（既站在助行架的框架内）站稳，第1步提起助行架，放置身前一臂远的地方。
跟腱断裂如何恢复？具体流程是什么？ 跟腱断裂一般都需要手术，所以做好术后康复很重要！是保证你手术效果的重要过程，也是是否能回归正常生活的必要。术后第一阶段（0-2周）-注意事项：使用护具保持跖屈20-30°在腋拐或助行器的帮助下，无负重保持伤口干燥注意伤口感染情况目标：保护修补的跟腱伤口愈合运动训练：1、循环运动防止长时间佩戴支具导致小腿淤血，脚趾需要用力屈曲和打开，从而帮助促进下肢血液循环。2、股四头肌收缩仰卧位，可在腘窝处垫一毛巾卷，股四头肌发力将脚跟抬离床面；发力保持5秒，重复5-10次。3、直抬腿仰卧位，先收缩股四头肌，保持膝盖伸直的姿势，往上抬高下肢；抬高5厘米，保持5秒，重复5-10次。4、蚌式开合侧卧位，屈髋屈膝，收紧核心，保持头部、躯干和骨盆处于同一直线上；在保持骨盆中立位下，将膝盖尽量打开；15个一组，重复2-3组。术后第二阶段（3-6周）-注意事项：术后2-3周：护具固定保持在跖屈20°、穿戴护具在腋拐或助行器帮助下用足尖着地、穿戴护具睡觉；术后3-4周：护具固定保持在跖屈10°、穿戴护具在腋拐或助行器帮助下用足尖着地、穿戴护具睡觉；术后4-6周：如果没有不适，可以穿戴护具保持踝关节正中位、穿戴护具在腋拐或助行器的辅助下，在可忍受。
康复治疗技术的各种疗法 康复治疗是康复医学的重要内容之一，是使病、伤、残者康复的重要手段，常与药物治疗、手术疗法等临床治疗综合进行。康复治疗前应先对病、伤、残者进行康复评定，然后制、定。
拐仗的使用方法 最低0.27元开通文库会员，查看完整内容>；原发布者：李刚正确用拐方法使用拐杖或其它助行器帮助行走，也属于体位转移的范畴，但为了方便广大患者阅读和参考，将正确的用拐方法单独列为一节加以描述。一、选择适当的腋拐肘拐在国内较少使用，因此我们的图片主要介绍腋拐使用的一些方法为例。肘拐使用时的步行方法与此相同，只是需要更强臂力控制身体。首先必须选择适合于自己身高的腋拐：身体正直站立，双臂自然下垂，拐的最高横梁部分应在腋下5CM左右高度（左图），扶手部分应在手自然下垂正好可以握住的高度（右图）。一般腋拐都设计有可以调节高度的装置，在使用之前一定要根据自己的身高及手臂长度把拐调整好。使用过矮的拐只能使上身前倾重心变低，不能按正常步态行走。如拐的高度过高，患者就会将腋窝压在拐上支撑体重，严重时会因过度压迫造成腋神经损伤。二、正确的扶拐姿势调整好拐的高度后，身体正直站立，双手扶好拐杖，向身体两侧稍稍分开，紧实接触并支撑于地面。拐的最高横梁部分贴于腋下两侧的胸壁肋骨处，防止身体的左右晃动。双手握紧扶手，用e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333433623739手臂的力量支撑身体重量，完成移动。注意尽量不用腋窝压在拐上。
