学舞蹈有哪些好处? 芭蕾,一直给人一种高贵、典雅的感觉。芭蕾舞者的身姿高挑挺拔也是众多女性心仪的榜样。学习芭蕾可以全面雕塑孩子的形体和气质。芭蕾基本功训练课程在舞蹈界是一门非常重要的基础必修课,在舞蹈中具有重要的和不可替代的地位,所有舞蹈专业人员,无论是哪个舞蹈门类,在习舞之初都要经历芭蕾舞的训练。别忘了赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。一个人的气质是内部修养,外在的行为谈吐等等,要知道气质不是学来的,而是培养出来。芭蕾舞的基本特征可以用“开、绷、直、立、弧、长”这六个字来概括,这也是学习芭蕾舞时首先应该了解和掌握的。练习芭蕾,有利于培养孩子们优雅的气质,改变她们原有的自然体态,解放肢体,一些不良的体态,也会随着芭蕾的练习逐渐矫正,从而练就美好的线条,让孩子们如小天鹅一样秀美轻盈。每一个立着足尖在舞台上翩翩起舞的“小天鹅”,都是坚持“冬练三九,夏练三浮”锤炼而来的,开始从双手扶把,双脚脚尖在二位上立半脚尖,然后慢慢从半脚尖落到全脚。通过芭蕾基础训练,还能磨炼孩子们坚强的意志,提高她们的思想境界,增强“自强、自立、自律”的能力。
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